Добрый день, вопрос скорее к медикам: как усваиваются витамины группы В в комплексе? я имею ввиду мильгамму или др. комплексы В в таблетках.
достаточно будет одного комплекса-либо мильгамма в/м до 10 ампул через день иил каждый день,либо таблетки(н-р,нейромультивит)в течение месяца,так как в их составе иВ1,В6,В12.
сами витамины не разрушают ли друг друга, находясь в одном "флаконе"?
нет.как правило,именно эта комбинация 3 витаминов группы В используется в терапии.
понял, спасибо за инфу... просто есть мнение что некоторые витамины конкурируют друг с другом... я например колю В6, другой день В12, потом вит С. но полный курс проколоть трудно-побочки мешают, а не давно купил такой комплекс магний+В1+В6+В12+ фолиевая кислота, вот и задумался. ище раз спасибо.
я,допустим,пила на протяжении месяца нейромультивит вместо мильгаммы(а то уж очень он больной),но колола диклофенак.эффект,конечно,не сразу был,через некоторое время.но зато хоть сейчас человеком чувствую)))
удачного вам лечения)
понял, спасибо)...