Всем привет!
Первый перелом в жизни.
28 утром, вышел из машины, подскользнулся, упал на левую руку. Машину пришлось поставить обратно - левая рука не поднималась.
Доехал до савеловского на электричке, там в медпункт, скорая отвезла в ближайший травмпункт, рентген, диагноз - перелом большого бугорка левого плеча, направили в травму по месту жительства, перевязку для руки из двух петель на шею сделали.
В местной травме поставили валик (сетку из ваты) и замотали бинтом + разгружающая повязка, что я сам прикупил вместо непонятных петелек из бинта.
Никаких лекарств не прописывали и не советовали, так же как и по питанию ничего не рекомендовали, это нормально?
Что из лекарств посоветуете?
Кушать друзья рекомендуют заливное и холодец, может ещё чего?
Насколько противопоказан алкоголь (праздники всё-таки)?
Как ускорить процесс выздоровления (не меньше 4 недель, как сказал доктор)?
С уважением,
Дмитрий
Здравствуйте. Если перелом без значительного смещения - носить повязку типа Дезо или ортез(в любом ортопедическом магазине подберут) не менее 4 недель. Быстрее кость увы не срастается. Если есть значительное смещение, особенно если бугорок в полости сустава и блокирует его, то необходимо оперативное лечение, иначе возможно значительное ограничение движений в суставе, посттравматический артроз. В плане лекарств, если в остальном проблем со здоровьем нет, в данном случае не требуется ничего. Главное - достаточная иммобилизация. Ну и кистью/пальцами работать, эспандером можно.
Спасибо за ответ!
Врач, что смотрел рентгеновский снимок написал "з/перелом большого бугорка левого плеча без смещения".
Жаль что нельзя ускорить срастание кости 😞
Не люблю болеть 😊
А_Дмитрий21 день. + 7-14 дней на реабилитацию.
"з/перелом большого бугорка левого плеча без смещения"
Знаком с этой травмой на собственной шкуре. Прошло уже 3 года, а все еще дает о себе знать.
21 день. + 7-14 дней на реабилитацию.про реабилитацию поподробнее можно?
Знаком с этой травмой на собственной шкуре. Прошло уже 3 года, а все еще дает о себе знать.А как именно дает о себе знать?
У Вас без смещения перелом был?
Жаль что нельзя ускорить срастание костиХаш(из народного))-в помощь!))И вкусно,и полезно!))
Не люблю болеть
А_Дмитрий
А как именно [b] дает о себе знать?
У Вас без смещения перелом был?[/B]
Болит на погоду, болит от усталости, есть небольшое ограничение в движении (подтягиваться обратным хватом не могу, хотя широким каждый день 4*15 делаю)
KsBB, про хаш спасибо - холодец уже надоел 😊
есть небольшое ограничение в движениипоподробнее пожалуйста - только подтягиваться не можете или еще что?
А_Дмитрий
KsBB, про хаш спасибо - холодец уже надоел 😊
[b]есть небольшое ограничение в движениипоподробнее пожалуйста - только подтягиваться не можете или еще что?[/B]
Что то с силой кидать, больно. Некоторые удары выполнять больно. Почесать спину больно.
1200kmА что врачи говорят по этому поводу? С чем связаны эти ограничения?
А_ДмитрийДля начала то, что плечевой сустав не двигается, не означает что остальная рука должна быть без движений.
про реабилитацию поподробнее можно?
Физиотерапия может уменьшить болевой синдром, несколько улучшить сращение и служит некоторой профилактикой "болей на погоду".
По прошествии периода иммобилизации - лечебная физкультура для плечевого сустава сначала без нагрузки и с минимальной амплитудой, после постепенно нагружать. Но это должен решать лечащий врач исходя из вашего состояния.
Ну и диета богатая кальцием и витаминами.
Перелом большого бугорка без смещения обычно срастается без последствий.
А_ДмитрийСало!
холодец уже надоел
А_Дмитрий
А что врачи говорят по этому поводу? С чем связаны эти ограничения?
Говорят что на MRI и рентгене все вроде как почти на месте. Но если будет сильно мешать, можно открыть и посмотреть...
+панангин до 6 таблов в/день.
KsBB
+панангин до 6 таблов в/день.
О, как смело и ответственно!
А не подскажете, панангин то с какой целью?
Медики насоветовали.Начали с 4 шт,а потом разошлись!))Шоб судорог не было.А кость-перла!))
О, как смело и ответственно!РS будешь мямлить-хренушки больной поверит!))Мел кушайте!))
Ну если калий и кальций для вас одно и то же..
А ну как сердце встанет?
А ну как сердце встанет?От магния?))Для сердца тот же эскулап выписал конкор,закор,кардиомагнил..
Схема не в тему?))
Из диет - прокрученная через мясорубку курага с грецкими орехами смешать с медом и есть в тех количествах, которые сам организм принимает.
Из таблеток - наверное, какие-либо поливитамины с минеральными веществами.
Из физиопроцеддур - барокамера?
Всем спасибо за советы.
Кушаю холодец, хаш, заливное, курагу, бананы, миндаль и грецкие орехи.
Из таблетков ограничился комплевитом и кальцием Д3 никомед.
До мела, панангина и барокамеры пока не дошел 😊
Последние комплексное обследование показало, что у меня всех витаминов достаточно, а гемоглобин и холестерин даже в избытке. Решил с лекарствами не особо заморачиваться - понял так, что за 4 недели организм и сам справится. Главное "материал" предоставить 😊
ahin - с Днем рождения!
Ну и кистью/пальцами работать, эспандером можноЭтим ведь можно прям щас заниматься, прямо в повязке?
KsBBСхема не в тему?))
Не совсем. Для этого есть Кальций-Д3, альфа-Д3.
А я и не спорю.))У помоложе))и так все заживет..Потом,когда месяца через полтора гипс снимут,и болявый руку поднять не сможет,что посоветОВАЕте?..
Ну я то не так уж и молод 😊
Кстати гипса у меня нет - бинт, валик ватный и повязка такая вот http://ogonek.org/wp-content/uploads/2010/09/%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%BF%D0%BE%D0%B2-%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%87__%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%8B%D0%BD%D0%BA%D0%B0_.jpg
Типа Дезо.
Не деза,а картина не та!У меня тадЫ десница из плеча вывернулась,а это..только тему создать))
Всех с продолжающимися!!)))
Уважаемый KsBB у меня именно ТА повязка что на картинке, даже больше - именно этого производителя.
Что в ней не ТО?
KsBB
У меня тадЫ десница из плеча вывернулась
Как это -"десница из плеча"?
Гепатит печени, гастрит желудка..
Шуя-лев,десница-прав))В подвал,когда открытый нырнул.((до борьбы за трезвость..Все..Потрындел просто..Ухожу..
А_ДмитрийУж лучше тогда миокальцик. Или при потреблении д3 никомеда кушать архангельскую сельдь, чтобы кальций не в сосудах откладывался а в кость переходил.
и кальцием Д3 никомед
А_Дмитрийда, только без фанатизма. Рекордов бить не надо.
Этим ведь можно прям щас заниматься, прямо в повязке
ahinлазер, увч, магнит. Зачем сразу в барокамеру то?
Из физиопроцеддур
Shizakroid
миокальцик
миакальцик.
Мы не применяем миакальцик в острый период. Только с явной замедленной консолидацией, формиированием ложняка, выраженным остеопорозом у теток.
Итак, прошло 24 дня, только что из травмы пришел.
Повязку с валиком доктор оставил до 30, рентген сегодня не делал, в прошлый раз (11.01) рассматривая снимок сказал что срастается нормально. Я в снимках не понимаю там просто серое пятно было.
Вопросы:
За все время лечения осмотр был только при наложении повязки (28.12) это нормально?
Можно ли "забить" на повязку и заняться разработкой плеча?
Какие упражнения нужны для разработки плеча?
А_ДмитрийНе советую, ваш лечащий врач видел вас в "живую" видел ваш снимок и значит у него были причины оставить вас в повязке до 30 числа.
Можно ли "забить" на повязку и заняться разработкой плеча?
А_Дмитрийпопроситесь на ЛФК (лечебную физкультуру), там вам покажут упражнения.
Какие упражнения нужны для разработки плеча?
видел вас в "живую"без одежды плечо видел только 28.12
видел ваш снимокснимок только от 10.01, считаете что 10 дней недостаточно для существенных изменений?
Объясню почему возникли вопросы - все посещения доктора сопровождаются часовыми ожиданиями в очереди и 5-минутным заполнением карты безо всяких комментариев-советов-рекомендаций и единственным постоянным вопросом "валик на месте?"
Создается впечатление, что эти мои визиты "для галочки", нужно бюллетень заполнить и карту вот и вся работа врача.
А_Дмитрийтрех недель достаточно. Уже можно снимать повязку на ночь, принимать душ, ванну с морской солью и хвойным экстрактом и прочие spa процедуры. Повязку носить только днем во избежание резких движений и прочего травматизма. Разработку начинать когда лечащий врач разрешит снять повязку.
для существенных изменений
А_ДмитрийЕсли вы на больничном, то каждые десять дней должны показываться врачу, ибо закон. И еще в некоторых травмпунктах нужно выдавать "план посещений". Врач не смотря на то что кажется что просто пишет в карточке замечает ваше состояние, поведение, позу и прочий язык жестов. Понимаю, система дурная, но другой нет.
что эти мои визиты "для галочки
ShizakroidСпасибо
В понедельник на работу нужно, а с повязкой одеть нечего в такой мороз 😊
Сумку повешу через голову - подмышку сумка, как замена валика, руку за ремень можно положить
во избежание резких движений и прочего травматизма