STFlex
Вчера катаясь на велике не вписался в поворот, повезло что упал на спину (был рюкзак с паркой внутри) и только потом на бок. Кое как доехал до дома (~13км), сегодня утром сделал рентген, перелом без смещения.
Есть ли какие то рекомендации кроме кушанья творога? )
gizmo762
Я пил мумиё
kotowsk
массаж и физкультура здоровой руки. как ни странно помогает.
oktagon
2ТС: Да, перелом улины у суставной у впадины без смещения. Ничего страшного. Имобилизация 6 недель. Больше ничего делать не надо. Можете есть больше бананов или пить больше молока, там куча кальция. В принципе все.
Porutcic
oktagon+1 Это ....еще скорлупу от яиц (толченую в кофемолке )тож помогает 😊
Можете есть больше бананов или пить больше молока, там куча кальция.
STFlex
6 недель? Врач сказал 3-4 недели =(
Можете есть больше бананов или пить больше молока, там куча кальцияБананы не переношу, а так ем творог, желе и еще прописали компливит кальций д3.
oktagon
Ну и ладненько. Еште творог на здоровье. Я его тоже люблю 😊
Porutcic
oktagonБрынза, с стаканом красного .... ординарного рулит , чес слово ,проверенно не один раз ,особенно ....для лечешего врача 😊)))))))) 😀 😀 😀
Еште творог на здоровье. Я его тоже люблю