Поскользнулся в ванной, упал головой. Из комы не вышел.
Покойся с миром брат!
Конечно, причиной падения были не проблемы со здоровьем, вызванные приемом различных препаратов?
mnkuzn
Конечно, причиной падения были не проблемы со здоровьем, вызванные приемом различных препаратов?
лучше так, чем от водки и от простуд (С)
он добился, имел
- cпорное но мощное сложение
- свою линейку спортпита, тысячи магазинов, свой бизнес
- миллионы поклонников, уважающих его людей
- красавицу жену
- дорогие авто
- виллу в калифорнии, и не одну
- миллионный долларовый счет в банке
- был разносторонним и увлеченным человеком
а что имеешь ты в свои годы, mkuzn? как умрешь?
Охрененный мужик был, жаль, нет даже похожих. Земля пухом!
Нафига? Нафига травить себя, превращая в монстра? И убивая в не старом или даже молодом возрасте?
SDRОн, как и Вейдер с Арни, убивал истинный спорт, превращая его в соревнование фармакологов. Он, как и первые два подонка, добившись всего, толкал неокрепшие умы в депрессию и могилу, срывая им шаблон своими рассуждениями о вреде стероидов с одновременной демонстрацией бицух. Как в свое время хорошо сказал Кац про Круга, если хоть один молодой п...к под воздействием его песен приобщился к блатной романтике, значит, Круг должен вечно гореть в аду.
он добился, имел
И все эти "спортсмены", с которых берут пример молодые пацаны и девчонки, со своим враньем, лицемерием, со своей самой поганой хуцпой, заслуживают только порицания. Вон, почитайте - люди восхищаются силой Маланичева, который на видео с Кокляевым ЗАДЫХАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ! Хотите быть беременными бодибилдерами - будьте ими. Только других в эту бездну с собой не тяните!
Да, если ты давишь сотку на раз, то ты дрыщ, несмотря на то, что в свои 35-40 лет ты имеешь органы и общее здоровье, как у юноши, и заходишь на 10 этаж без лифта, а вот нахимиченный монстр, гниющий изнутри - это образец. Фап-фап...
SDRА я, а я, а я... А я свернул из бумаги журавлика, вот!
а что имеешь ты в свои годы, mkuzn?
Хорошо уже то, что я имею возможность не засирать Ганзу дебильными предложениями о шиномонтаже.
SDRПонятия не имею. А вы как умрете?
как умрешь?
А о тебе столько людей скажут доброе слово?
вроде как от передоза наркотой ушол Рич, а не от стероидов.
Он, как и Вейдер с Арни, убивал истинный спорт, превращая его в соревнование фармакологов. Он, как и первые два подонка, добившись всего, толкал неокрепшие умы в депрессию и могилу, срывая им шаблон своими рассуждениями о вреде стероидов с одновременной демонстрацией бицух. Как в свое время хорошо сказал Кац про Круга, если хоть один молодой п...к под воздействием его песен приобщился к блатной романтике, значит, Круг должен вечно гореть в аду.
И все эти "спортсмены", с которых берут пример молодые пацаны и девчонки, со своим враньем, лицемерием, со своей самой поганой хуцпой, заслуживают только порицания. Вон, почитайте - люди восхищаются силой Маланичева, который на видео с Кокляевым ЗАДЫХАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ! Хотите быть беременными бодибилдерами - будьте ими. Только других в эту бездну с собой не тяните!Да, если ты давишь сотку на раз, то ты дрыщ, несмотря на то, что в свои 35-40 лет ты имеешь органы и общее здоровье, как у юноши, и заходишь на 10 этаж без лифта, а вот нахимиченный монстр, гниющий изнутри - это образец. Фап-фап...
каждый мнит себя стратегом, видя бой со стороны
Рич жил полной и красивой жизнью, сделал себя сам! Добился многого в бизнесе, делал лучший спортпит. Жил открыто, никому не рекомендовал и не навязывал стероиды. Дружил с очень уважаемыми людьми, имел прекрасное чувство юмора. Чего стоит как они с Мендельсоном жали под пиво и тянули под вискарь! Рич имел прекрасный вкус, красивые дома, тачки и девушек. Мотивировал всех добиваться такого же уровня!
Крайне достойно вел себя в конфликтах.
Более чем уверен на 10 этаж он с человеком под мышкой прибежал бы.
Умер от чего, какая теперь разница? Пришло время его.
Кого сравнить с ним можно? Сити тоже сдал а из наших никто и рядом не валялся.
Ушел Рич, ушел рановато. Много ещё мог сделать...
Зато куча задротов как правило не дожив и до его лет, трясут дрябленькими тельцами, кичатся здоровыми органами а мрут зачастую также,если не раньше, оставив после себя пустое место.
Он, как и первые два подонка, добившись всего,если вы про Арни, то вы ..удак
SDRТ.е. вы хотите сказать, что я во всем не прав? Или для поболтать языком?
каждый мнит себя стратегом, видя бой со стороны
sergey31Разница такая, что он своей жизнью подавал людям дурной пример.
Умер от чего, какая теперь разница?
sergey31Они хоть других за собой не тянут, в отличие от стероидных монстров, пропагандирующих мутантство.
Зато куча задротов как правило не дожив и до его лет, трясут дрябленькими тельцами, кичатся здоровыми органами а мрут зачастую также,если не раньше, оставив после себя пустое место.
Petar BrzicaИменно про него. Это человек, который причинил многим людям огромный вред, вводя их в заблуждение относительно тренинга и возможности накачаться без стероидов. Очень хреново, что вы этого не понимаете.
если вы про Арни, то вы ..удак
Т.е. вы хотите сказать, что я во всем не прав? Или для поболтать языком?
я не обсуждаю данную тему с НЕбилдерами
считаю это пустой тратой времени
Разница такая, что он своей жизнью подавал людям дурной пример.
кому то стакан наполовину полон а кому то наполовину пуст
Они хоть других за собой не тянут, в отличие от стероидных монстров, пропагандирующих мутантство.
насильно прям тянул? а вас кто тянет пить алкоголь и курить табак?
Очень хреново, что вы этого не понимаете.
главное, чтобы вы понимали. каждый дрочит как он хочет (С)
SDRТогда на кой черт начали шит брикс на мой вопрос о причине падения?
я не обсуждаю данную тему с НЕбилдерами
считаю это пустой тратой времени
SDRНет, конечно. Своим примером, своим образом - образом и бодибилдера, и успешного в социально-финансовом плане человека. Для меня очень удивительно, что вы (и Вы, и вы все) этого не понимаете. Человек-монстр, сидя в майке и демонстрируя нереальную мускулатуру, говорит о вреде стероидов. Как тот же Арни. Это лицемерие.
насильно прям тянул?
SDRТак почему тогда вы не разрешили мне "дрочить, как Я хочу", этой фразой?
главное, чтобы вы понимали. каждый дрочит как он хочет (С)
SDRБлин, я поинтересовался, не препараты ли - которые и сделали его мускулатуру - убили его, а вы начали агриться. Это что? Или вы так заводитесь с полоборота, или я настолько тонко и качественно набросил?
а что имеешь ты в свои годы, mkuzn? как умрешь?
Тогда на кой черт начали шит брикс на мой вопрос о причине падения?
ну вы то там были - вам виднее. а главное, вы умрете красивее
Нет, конечно. Своим примером, своим образом - образом и бодибилдера, и успешного в социально-финансовом плане человека. Для меня очень удивительно, что вы (и Вы, и вы все) этого не понимаете. Человек-монстр, сидя в майке и демонстрируя нереальную мускулатуру, говорит о вреде стероидов. Как тот же Арни. Это лицемерие.
это жизнь
есть разные люди, бандиты к примеру, тоже красиво живут, и недолго, однако у них нет МИЛЛИОНОВ поклонников. Не берем случаи типа Колумбии, где по другому не прожить в фавелах родившись. Каждый выбирает сам
Блин, я поинтересовался, не препараты ли - которые и сделали его мускулатуру - убили его, а вы начали агриться. Это что? Или вы так заводитесь с полоборота, или я настолько тонко и качественно набросил?
именно вбросил
так что насчет миллионной продвинутой рекламы со всех стен и тв экрана о курении и алкоголе - пользуете? наслаждаетесь?
SDRЯ просто ПОИНТЕРЕСОВАЛСЯ ПРИЧИНОЙ ПАДЕНИЯ.
ну вы то там были - вам виднее.
SDRА вы?
а главное, вы умрете красивее
SDRНе курю. Спиртное - редко. Водку последний раз пил, возможно, даже не в этом году.
так что насчет миллионной продвинутой рекламы со всех стен и тв экрана о курении и алкоголе - пользуете? наслаждаетесь?
Я просто ПОИНТЕРЕСОВАЛСЯ ПРИЧИНОЙ ПАДЕНИЯ.
интернет вам в руки. есть не менее трех версий, истина где то посередине
рекомендую англоязычные источники, справитесь?
Спиртное - редко. Водку последний раз пил, возможно, даже не в этом году.
супер. умрете чуть попозже
SDRТак вы начали тему ЗДЕСЬ. И я здесь же и поинтересовался. Я надеюсь, вы не предлагаете такой формат общения: вы даете информацию, а мы обсуждаем ее на других ресурсах.
интернет вам в руки. есть не менее трех версий, истина где то посередине
рекомендую англоязычные источники, справитесь?
SDRИли наоборот раньше...
умрете чуть попозже
Или наоборот раньше...
я вам плохого не желаю
SDRИ хорошо. Заранее ведь не знаем...
я вам плохого не желаю
mnkuzn
Именно про него. Это человек, который причинил многим людям огромный вред, вводя их в заблуждение относительно тренинга и возможности накачаться без стероидов. Очень хреново, что вы этого не понимаете.
чувак, ты нихрена не в теме, во времена Арни метан жрали весело, бодро и ничуть этого не стесняясь, это уже потом их запретили и началась клоунада, когда монстрилы с шитыми сиськами от вырезанных гино, вчесывали про то, что они накачались на протеине и креатине. Арни же не скрывал своих курсов, ибо в его время был полный легалайз.
БаратСколько вы сможете привести цитат из его книг, написанных в постсоревновательный период, и появившихся в России годах в 90-х, где он, как вы говорите, не скрывает своих курсов?
Арни же не скрывал своих курсов, ибо в его время был полный легалайз.
mnkuzn
Сколько вы сможете привести цитат из его книг, написанных в постсоревновательный период, и появившихся в России годах в 90-х, где он, как вы говорите, не скрывает своих курсов?
mnkuzn
Сколько вы сможете привести цитат из его книг, написанных в постсоревновательный период, и появившихся в России годах в 90-х, где он, как вы говорите, не скрывает своих курсов?
я говорю про то, что когда он тренился и выступал, стероиды были само собой разумеющиеся элементы тренинга у всех качков, пытающихся обмануть матушку природу, как и сейчас впрочем, и никто этого не скрывал. только курсы сейчас пожоще и препараты помощнее, что видно невооруженным взглядом на той же Олимпии. и в чем суть претензий конкретно к Арни не понятно,всем мало мальски серьезно тренирующимся с железом людям давно известно, что серьезных результатов в этом виде, хм даже не спорта а хз чего, не достичь, ну если ты конечно не генетический монстр. и вообще имхо в дебилдинге стероиды скорее добро чем зло, при правильно подобранных препаратах и восстановлении после курса, сдавая анализы естественно до и после. а в том, что схемы тренинга были лютые у Арни, так это не его вина, он был можно сказать одним из пионеров плюс генетика, при современной фарме и значениях о тренинге Арни может и того же Колмана за пояс заткнул.
БаратНу, наверное, да, раз вы так утверждаете. Я просто не интересовался, когда именно о стероидах начали умалчивать. Но в той же "Энциклопедии" Арни, которая, емнип, вышла в 1987 году, он всячески замалчивает эту тему и, более того, строит фразы таким образом, что складывается впечатление, что все эти мутанты - это результат чистого тренинга. Типа, не надо принимать АС, надо упорно тренироваться и все будет... Угу... И тысячи новичков ему верят. И я верил. И любашил по трехдневному сплиту, 6 дней в неделю. За полгода чуть не сдох, а результата - ноль... И эта схема таки работает. Только с тем, о чем Арни упорно молчал - с фармой.
и никто этого не скрывал.
БаратВ том, что он не только НЕ ГОВОРИЛ о том, что таких результатов можно добиться только с помощью химии, но и всячески склонял своих читателей к натуральному тренингу по его схемам, не говоря им о необходимости (необходимости для того, чтобы эти схемы заработали) приема стероидов.
и в чем суть претензий конкретно к Арни не понятно
И тысячи ребят фигачили по этим тупым схемам на сухую, с повтором одного упражнения дважды в неделю, каждый день, а кто-то и два раза в день тренировался. И ничего при этом не получали - и бросали железо. Т.к. без химии эти эпические схемы не работают.
И только позанимавшись, потратив время впустую (причем и тут Арни насрал всем, сказав такую фразу: отрицательный результат - это не отсутствие результата, это лишь пример того, как не надо тренироваться - т.е., делаем вывод, не надо ТАК тренироваться без химии), но имея желание набрать массу, они и приходили к стероидам. Потому что без них его (и вейдеровские) схемы и принципы не работают. А других схем ребята не знали - и подсаживались на химию.
Вот в этом к нему претензия - он приводил химические схемы, говоря о необходимости тренироваться натурально. И или подсадил тем самым тысячи людей на химию, или просто убил в них желание заниматься с железом - что при грамотном подходе не даст ничего, кроме силы и здоровья. Ну, определенная эстетика, конечно, тоже наличествует.
Вот я врать не буду - Арни это сказал или Вейдер. Фраза примерно такая: ББ - сильнодействующее средство, и разительные перемены в вашем теле наступят уже через полгода тренировок. Да х... то там! Хотя нет! Наступят. На химии. У меня знакомый подсел на химию. Был худющий. Я его полгода не видел, а через полгода я увидел почти что качка.
БаратТак он замалчивал важную составляющую, без которой эти схемы не работают - стероиды.
а в том, что схемы тренинга были лютые у Арни, так это не его вина, он был можно сказать одним из пионеров плюс генетика
И я верил. И любашил по трехдневному сплиту, 6 дней в неделю. За полгода чуть не сдох, а результата - ноль...ну дак это не он подонок, а вы, батенька, идиот) читать надо было внимательней. вот, специально для вас написано было:
Вы можете думать, что наращиваете мускулы, вы можете упорно трудиться, потеть и уставать до изнеможения, но если вы не пошлете организму нужный сигнал, то результаты вас разочаруют. В данном случае сигналом является правильное понимание принципов прогрессивной силовой тренировки.
sergey31
Рич имел прекрасный вкус, красивые дома, тачки и девушек. Мотивировал всех добиваться такого же уровня!
Глупо, по-моему, или не искренне. Ведь ему бы тогда ничего из перечисленного не досталось, будь все на одном уровне
ЦепятычТо что по вашему, мне максимально не интересно.
Глупо, по-моему,
Тема о смерти уважаемого многими человеке.
Не нравился, просто пройти мимо не проще? Что не искренне? По отношению к кому? Я пойду пожалуй из темы.
уважаемого многими человекеМне их мнением руководствоваться или своё иметь можно?
Вам похоже уже все можно
Спасибо
Petar BrzicaТрайпл фейспалм. А просветите, плиз, по поводу этих принципов.
В данном случае сигналом является правильное понимание принципов прогрессивной силовой тренировки.
перечитайте Арни и Вейдера заодно, там все написано. Не припомню, чтобы там были рекомендации новичкам тренироваться в режиме 3+3+1. А так то да, с дуру можно и хрен сломать))
Petar BrzicaЗнаете, как называется ваше поведение? Говорить не буду, а то сразу забанят.
перечитайте
Арнольд как раз советовал заниматься новичкам по трехдневному сплиту, каждый день, кроме воскресенья, а в т.н. специализированной программе - по два раза в день. ЗАБЫВАЯ СКАЗАТЬ, С ЧЕМ ЭТОТ ТРЕНИНГ ЕДИНСТВЕННО СРАБОТАЕТ.
Так что там за принципы?
"Он, как и Вейдер с Арни, убивал истинный спорт, превращая его в соревнование фармакологов. Он, как и первые два подонка, добившись всего, толкал неокрепшие умы в депрессию и могилу, срывая им шаблон своими рассуждениями о вреде стероидов с одновременной демонстрацией бицух. Как в свое время хорошо сказал Кац про Круга, если хоть один молодой п...к под воздействием его песен приобщился к блатной романтике, значит, Круг должен вечно гореть в аду.
И все эти "спортсмены", с которых берут пример молодые пацаны и девчонки, со своим враньем, лицемерием, со своей самой поганой хуцпой, заслуживают только порицания. Вон, почитайте - люди восхищаются силой Маланичева, который на видео с Кокляевым ЗАДЫХАЕТСЯ ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ! Хотите быть беременными бодибилдерами - будьте ими. Только других в эту бездну с собой не тяните!
Да, если ты давишь сотку на раз, то ты дрыщ, несмотря на то, что в свои 35-40 лет ты имеешь органы и общее здоровье, как у юноши, и заходишь на 10 этаж без лифта, а вот нахимиченный монстр, гниющий изнутри - это образец. Фап-фап..."
Могу только подписаться под каждым словом. Хотя мышцы качаю уже больше 30 лет и бросать не собираюсь. Когда-то тоже "фанател" от этих распухших монстров, тоже покупал брошюрки с "комплексами чемпионов", в которых почему-то никогда не писалось, сколько и чего эти чемпионы себе колят.
Но с годами приоритеты меняются, и неестественная мышечная масса всё меньше восхищает и всё больше пугает. А в качестве авторитетов и примеров для подражания всё чаще воспринимаешь таких людей, как, например, Джэк Лалэйн.
SDR
Поскользнулся в ванной, упал головой. Из комы не вышел.
Какая трагическая случайность!
Но этот хотя бы до сорока дотянул - а пару недель назад там же в США скончался другой профессиональный культурист, так тому всего лишь 26 стукнуло. Прогрессировал каждый год, считался "новой белой надеждой", был полон сил и планов.................... Но подавился едой (!!!) и помер прямо на кухне. Какая, опять же, трагическая случайность!
А может, не случайность? Может, мы имеем дело с нежизнеспособными организмами, которые изнуряющими тренировками и сильнодействующими препаратами ввели себя в такое состояние, что падают на ровном месте?
Арнольд как раз советовал заниматься новичкам по трехдневному сплиту, каждый день, кроме воскресеньяпод начальным периодом в книге подразумевался массонабор, который мог длиться от 2-3 до 5 лет. если же вы были настолько не в теме и никто вам вовремя не подсказал, что к подобным нагрузкам нужно подходить постепенно, то это ваши проблемы, а не Арни.
кстати а вы случайно кунг-фу по фильмам с Брюсом Ли самостоятельно не пробовали изучать?))
Petar Brzica
под начальным периодом в книге подразумевался массонабор, который мог длиться от 2-3 до 5 лет. если же вы были настолько не в теме и никто вам вовремя не подсказал, что к подобным нагрузкам нужно подходить постепенно, то это ваши проблемы, а не Арни.
Все тренировочные программы Арнольда абсолютно бесполезны и даже вредны для человека, не употребляющего "химию". И не важно, на каком этапе: новичок, продвинутый или опытный. Всё это "заточено" под кучку "фанатов", которые регулярно подкармливают своими деньгами всю эту протеиновую мафию, покупая спортпит (легально) и допинг (нелегально).
Их всего лишь несколько десятков тысяч по всему Миру, в отличие от миллионов (десятков миллионов) обычных физкультурников, которые тренируются "натурально" и без больших затрат. Именно они "подсажены" на фарму, именно их регулярно "доят" производители спортпита, именно они создают видеоблоги, поучая нас, простых смертных, как нам немножко подкачаться.
Petar BrzicaЯ вижу, вы очень в теме. Третий раз прошу - просветите насчет принципов.
если же вы были настолько не в теме
Petar BrzicaТ.е. человек пишет ЭНЦИКЛОПЕДИЮ, но умалчивает основные моменты... Нет слов...
и никто вам вовремя не подсказал, что к подобным нагрузкам нужно подходить постепенно, то это ваши проблемы, а не Арни.
Третий раз прошу - просветите насчет принциповнет желания разжевывать прописные истины. а на счет умалчивания - вот еще одна цитата, специально для вас))
Чтобы добиться успеха в бодибилдинге или в любом другом виде спорта, вам нужно научиться думать. Вы должны понимать, что вы делаете. Вы должны в совершенстве овладеть методами тренировки. Вам придется выйти за рамки основных принципов бодибилдинга и найти то, что действительно работает для вас. Вы должны развить собственные инстинкты точно так же, как развиваете мускулы, и научиться слушать их. Конечно, вы должны упорно работать, но от этого не будет большого толку, если вы не научитесь тренироваться с умом.
ЦепятычГлупо, по-моему, или не искренне. Ведь ему бы тогда ничего из перечисленного не досталось, будь все на одном уровне
у вас явные проблемы с высказыванием мыслей
потешьте нас хотя бы спортивными результатами
Могу только подписаться под каждым словом. Хотя мышцы качаю уже больше 30 лет и бросать не собираюсь. Когда-то тоже "фанател" от этих распухших монстров, тоже покупал брошюрки с "комплексами чемпионов", в которых почему-то никогда не писалось, сколько и чего эти чемпионы себе колят.
Но с годами приоритеты меняются, и неестественная мышечная масса всё меньше восхищает и всё больше пугает. А в качестве авторитетов и примеров для подражания всё чаще воспринимаешь таких людей, как, например, Джэк Лалэйн.
потешь нас силовыми результатами
Страшила Мудрый 2Все тренировочные программы Арнольда абсолютно бесполезны и даже вредны для человека, не употребляющего "химию". И не важно, на каком этапе: новичок, продвинутый или опытный. Всё это "заточено" под кучку "фанатов", которые регулярно подкармливают своими деньгами всю эту протеиновую мафию, покупая спортпит (легально) и допинг (нелегально).
Их всего лишь несколько десятков тысяч по всему Миру, в отличие от миллионов (десятков миллионов) обычных физкультурников, которые тренируются "натурально" и без больших затрат. Именно они "подсажены" на фарму, именно их регулярно "доят" производители спортпита, именно они создают видеоблоги, поучая нас, простых смертных, как нам немножко подкачаться.
главное вовремя это понять
Этот старый либерал на Ситроене никакими результатами никого не потешит.
Это наподобие Познера, рассуждающего о православии, с утверждением «икона это просто доска»
Отечественные кОчки не отстают. ЛиндОвер, Щукин, у Do4'и инфаркт в 28 лет.
И отечественное же быдло, спивающееся и сидящее по зонам тысячами.
Тоже не отстает.
наподобие Познера, рассуждающего о православииНе имеет права на свой взгляд, считаете?
Имеет конечно.
Однако мнение еврея о православии столь же ценно, сколь мнение Гиммлера о них же.
Иметь мнение и иметь его практическую ценность , суть разные вещи.
А так то у меня тоже есть мнение о расщеплении водорода и бозонах Хиггса.
Плотное такое мнение и нажористое.
мнение еврея о православии столь же ценноСерьёзно? а чьё ценно?
bespredel88http://guns.allzip.org/topic/38/2015385.html улыбнуло
Отечественные кОчки не отстают. ЛиндОвер, Щукин, у Do4'и инфаркт в 28 лет.
Серьёзно? а чьё ценно?
А сам то, как думаешь?
как думаешь?Сам думаю, что моё. Но оно ведь кучу всякой информации в себя впитало прежде чем оформиться
Впитывание информации не есть знание.
Таджики с лопатами тоже впитывают много о снеге зимой.
Однако не уверен, что они ответят о строении кристаллов при воздействии низких температур на воду.
о строении кристалловА зачем им это знать? Главное понимают, что снег холодный и летом бывает редко.
Petar BrzicaНу, п...ть - это не мешки ворочать. Как все-таки накачаться по Арни без химии, мы, видимо, от вас не услышим.
нет желания разжевывать прописные истины.
Petar BrzicaТ.е. тут Арни специально для нас, ущербных, говорит - эдак уклончиво, между строк, - что добиться результата по его методике можно лишь с литровой клизмой стероидов каждое утро?
вот еще одна цитата, специально для вас))quote:Чтобы добиться успеха в бодибилдинге или в любом другом виде спорта, вам нужно научиться думать. Вы должны понимать, что вы делаете. Вы должны в совершенстве овладеть методами тренировки. Вам придется выйти за рамки основных принципов бодибилдинга и найти то, что действительно работает для вас. Вы должны развить собственные инстинкты точно так же, как развиваете мускулы, и научиться слушать их. Конечно, вы должны упорно работать, но от этого не будет большого толку, если вы не научитесь тренироваться с умом.
SDRТ.е. вы хотите сказать, что Арнольд имел право это скрывать, но 13-летние пацаны обязаны это понять?
главное вовремя это понять
Т.е. вы хотите сказать, что Арнольд имел право это скрывать, но 13-летние пацаны обязаны это понять?ах, так вам еще и 13 лет в это время было.. ну тогда это многое объясняет. вопросов больше не имею
Petar BrzicaДа. Вы уже очень хорошо в этой теме показали, что языком болтать - это не мешки ворочать.
вопросов больше не имею
mnkuzn
Т.е. вы хотите сказать, что Арнольд имел право это скрывать, но 13-летние пацаны обязаны это понять?
я же понял
да и многие тоже, тот же доча, и прочие
SDRВы умный. В 13 лет.
я же понял
я опытный
я все это на своей шкуре прошел
SDRЯ тоже прошел. Тренинг без стероидов по Арни.
я все это на своей шкуре прошел
Лучше бы по Ричу или Сити тренил
mnkuzn
Я тоже прошел. Тренинг без стероидов по Арни.
я все жду, каким результатом подтвердит свой 30 летний опыт тролль страшила?
sergey31Меня выручил Кубик. Как я уже говорил в Динотренинге, силовые у меня низкие, но все равно они начали потихоньку расти, когда я начал заниматься по Кубику. Естественно, натурально.
Лучше бы по Ричу или Сити тренил
SDRКакие результаты он ни показал бы, это в любом случае лучше, чем сдохнуть от химии в нестаром возрасте. Или нет?
я все жду, каким результатом подтвердит свой 30 летний опыт тролль страшила?
вот чудак человек.. ни разу не пользователь и тем более не специалист, но железобетонно уверен, что от химии все непременно дохнут и причем обязательно в нестаром возрасте
ну не всех же может утешить мысль "пусть я рахит, но зато натурал и со здоровыми органами"
Меня выручил Кубик. Как я уже говорил в Динотренинге, силовые у меня низкие, но все равно они начали потихоньку расти, когда я начал заниматься по Кубику. Естественно, натурально.Фуфло
Какие результаты он ни показал бы, это в любом случае лучше, чем сдохнуть от химии в нестаром возрасте. Или нет?Глупость
mnkuzn
Какие результаты он ни показал бы, это в любом случае лучше, чем сдохнуть от химии в нестаром возрасте. Или нет?
Вот именно! :-)
SDR
Глупость
Пишете вы, восхищаясь жизнью и смертью этого Пианы.
SDRя все жду, каким результатом подтвердит свой 30 летний опыт тролль страшила?
Какой именно результат вам нужен? Звания, кубки, медали? Не имею.
Но меня до сих пор на улице иногда "молодым человеком" кличут (а мне уже не просто за 40, а уже даже под 50) - вот главный мой результат в спорте.
Когда с ребёнком гуляем по району и встречаем моего бывшего одноклассника (потратившего на курение и питие те годы, которые я потратил на спорт), ребёнок отказывается верить, что этот дядька учился в одном классе с его молодым папой. Вот результат.
Более важных результатов сейчас, в свои годы, не признаю.
Ну а 3-й разряд по пауэрлифтингу я и сейчас сделаю, хотя именно пауэрлифтингом не занимался никогда, а последние 3 года вообще занимаюсь фитнесом и физкультурой, штангу в руках не держал.
Страшила Мудрый 2Какой именно результат вам нужен? Звания, кубки, медали? Не имею.
Но меня до сих пор на улице иногда "молодым человеком" кличут (а мне уже не просто за 40, а уже даже под 50) - вот главный мой результат в спорте.
Когда с ребёнком гуляем по району и встречаем моего бывшего одноклассника (потратившего на курение и питие те годы, которые я потратил на спорт), ребёнок отказывается верить, что этот дядька учился в одном классе с его молодым папой. Вот результат.
Более важных результатов сейчас, в свои годы, не признаю.Ну а 3-й разряд по пауэрлифтингу я и сейчас сделаю, хотя именно пауэрлифтингом не занимался никогда, а последние 3 года вообще занимаюсь фитнесом и физкультурой, штангу в руках не держал.
цифры
Страшила Мудрый 2Пишете вы, восхищаясь жизнью и смертью этого Пианы.
уважаю а не восхищаюсь
чем раньшн вы не сотворите себе кумира, тем быстрее пойдут умные мысли
хотя арни жил именно наоборот, и успешно. затмевая своих кумиров
SDRцифры
Смотрите нормативы 3 разряд по ПЛ, ЖЛ, П, СТ в ВК 67,5 кг без экипировки и с прохождением допинг-контроля. :-)
Лет 25 назад поднимал на уровне 2 и даже 1 разряда в отдельных движениях - это при том, что именно ПАУЭРЛИФТИНГОМ не занимался никогда.
Страшила Мудрый 2Смотрите нормативы 3 разряд по ПЛ, ЖЛ, П, СТ в ВК 67,5 кг без экипировки и с прохождением допинг-контроля. :-)
Лет 25 назад поднимал на уровне 2 и даже 1 разряда в отдельных движениях - это при том, что именно ПАУЭРЛИФТИНГОМ не занимался никогда.
цифры, друже
в опу нормативы 😛
55кг на бицепс могете?
SDRцифры, друже
в опу нормативы 😛
55кг на бицепс могете?
Вы не работаете что ли - сразу же ответ строчите? Я-то в отпуске, например. :-)
Ей богу, не хочу писать какие-то "цифры" - во-первых, это просто смешно, да и тема не про меня, а во-вторых, и не знаю я уже своих "цифр".
Но если вам интересно.
На бицепс ещё пару лет назад в идеальной технике поднимал 45 кг - это ровно 2/3 моего нынешнего собственного веса 68 кг. Мало это или не мало - чёрт его знает (с умеренным читингом и 50 поднимал а с помощью ног и 55 закидывал).
А вы сколько поднимете и сколько сами весите?
Тогда же выжал лёжа 85 кг в идеальной технике с запасом (до этого много лет не жал), не сомневаюсь, что выжал бы и 87,5 - а это норматив 2 разряда по жиму лёжа (ссылка ниже).
Сейчас, конечно, столько не осилю (последние года 2 серьёзных весов в руках не держал, только фитнес, подтягивания-отжимания и т.п.) - но за 40 кг. на бицепс и 75 кг лёжа (3 разряд) ручаюсь. По-моему, неплохо для 47-летнего физкультурника.
А в молодые годы в становой тяге, например, делал 170 кг в стиле Сумо (КМС для моей ВК) и 150 кг в классике (1 разряд). И сейчас за 117,5 кг ручаюсь железно (3 разряд).
При этом, я повторюсь, именно Пауэрлифтингом я вообще никогда не занимался и не ставил себе цель поднимать на определённые результаты.
SDRНу, пусть так. Но для меня это работает. И для других натуралов, кто ни на сантиметр не сдвинулся по Арни.
Фуфло
SDRПусть так. Вы же сами сказали, что дрочить надо так, как хочется самому.
Глупость
А вообще тема очень хорошо вскрывает сущность людей - оценки, ярлыки. А я в теме всего лишь спросил, не от химии ли он упал...
mnkuzn
Так он замалчивал важную составляющую, без которой эти схемы не работают - стероиды.
вы таки опять путаете божий дар с яичницей, Арни представлял большой спорт, а в нем нет места чистым спортсменам, кто это не понимает очень болен головой и ему никакие энциклопедии не помогут.
Ну, пусть так. Но для меня это работает. И для других натуралов, кто ни на сантиметр не сдвинулся по Арни.тренинг ВООБЩЕ РАБОТАЕТ
если НЕ работает - значит тренирующийся не знает его азов или клинический идиот (не ваш думаю случай)
Пусть так. Вы же сами сказали, что дрочить надо так, как хочется самому.
именно. поэтому я прошел и вейдера и шварца и и многих других - вам неизвестных
условие было одно - все они тренировались ДО 90-х годов
у каждого что то почерпнул
Вы не работаете что ли - сразу же ответ строчите? Я-то в отпуске, например. :-)Ей богу, не хочу писать какие-то "цифры" - во-первых, это просто смешно, да и тема не про меня, а во-вторых, и не знаю я уже своих "цифр".
Но если вам интересно.
На бицепс ещё пару лет назад в идеальной технике поднимал 45 кг - это ровно 2/3 моего нынешнего собственного веса 68 кг. Мало это или не мало - чёрт его знает (с умеренным читингом и 50 поднимал а с помощью ног и 55 закидывал).
А вы сколько поднимете и сколько сами весите?
Тогда же выжал лёжа 85 кг в идеальной технике с запасом (до этого много лет не жал), не сомневаюсь, что выжал бы и 87,5 - а это норматив 2 разряда по жиму лёжа (ссылка ниже).
Сейчас, конечно, столько не осилю (последние года 2 серьёзных весов в руках не держал, только фитнес, подтягивания-отжимания и т.п.) - но за 40 кг. на бицепс и 75 кг лёжа (3 разряд) ручаюсь. По-моему, неплохо для 47-летнего физкультурника.А в молодые годы в становой тяге, например, делал 170 кг в стиле Сумо (КМС для моей ВК) и 150 кг в классике (1 разряд). И сейчас за 117,5 кг ручаюсь железно (3 разряд).
При этом, я повторюсь, именно Пауэрлифтингом я вообще никогда не занимался и не ставил себе цель поднимать на определённые результаты.
а я не делаю ни становой ни приседа, и имею вам за это много чего сказать
вес мой на данный момент примерно 90. в среднем 95кг
последний раз жал лежа 130кг в таком виде
на бицепс рабочий вес 50-55кг на 6-8 повторений
а вот это мое любимое
рабочий вес 140кг, только жму я в отличии от видео пошире
SDR
а я не делаю ни становой ни приседа, и имею вам за это много чего сказать
Вот эту фразу не понял. Не делаете - а сказать имеете? :-)
SDR
а вот это мое любимое
рабочий вес 140кг, только жму я в отличии от видео пошире
А если стоя и со штангой? На таком тренажёре я не жал никогда, просто не представляю себе - но точно знаю, что так легче и веса больше (как и в жиме ногами в сравнении с приседаниями).
Я в разное время жал стоя 70 кг на 1 раз и 60 на 6-7 при собственном весе порядка 70 кг.
Страшила Мудрый 2А если стоя и со штангой? На таком тренажёре я не жал никогда, просто не представляю себе - но точно знаю, что так легче и веса больше (как и в жиме ногами в сравнении с приседаниями).
Я в разное время жал стоя 70 кг на 1 раз и 60 на 6-7 при собственном весе порядка 70 кг.
ну собственно, к вам, с вашими подъебками больше вопросов не имею
стоя данное упражнение не делают
в станке его делать просто безопаснее, как и страгивать веса
короче попробуйте, потом может быть, поговорим
и кстати, для понимания, когда то я весил 59 кг, когда все начиналось
SDR
и кстати, для понимания, когда то я весил 59 кг, когда все начиналось
Так как у вас насчёт "химии"? Если Ричу Пиане можно - вас это тоже не минуло? Я-то в этом смысле чист как слеза ребёнка.
SDR
ну собственно, к вам, с вашими подъебками больше вопросов не имею
О каких моих подъёбках в этой теме идёт речь?
БаратЭнциклопедия написана для всех, а не для больших спортсменов. См. аннотацию - там написано, что книга для всех.
Арни представлял большой спорт
БаратЯ вас умоляю. Арнольд постоянно говорит лишь о думай, тренируйся, экспериментируй - и у тебя все получится. И явно дает понять, что всего этого можно достичь без стероидов. Напоминает рэкет, когда одна банда наезжала, и сама же предлагала крышу.
а в нем нет места чистым спортсменам, кто это не понимает очень болен головой и ему никакие энциклопедии не помогут.
SDRУгу. Многоповторный, памп. На натурале. Ага.
тренинг ВООБЩЕ РАБОТАЕТ
SDRВот странно. По Кубику результаты начали расти, а по Арни - нет. Что я делал не так, хз. Тут уже один знаток толкал что-то за принципы, но слился. А я-то, дурак, не знал, что нужна прогрессирующая нагрузка. Я веса УМЕНЬШАЛ. Вот от чего они не росли...
если НЕ работает - значит тренирующийся не знает его азов или клинический идиот (не ваш думаю случай)
SDRИ что? Я уже говорил, что приведенный вами ваш жим стоя в 167, емнип, кг больше моей тяги. Но мне пох. Как и пох, что Тор Бьернсон протащил на плечах 600 кг три шага. А я не протащу. И пох.
вес мой на данный момент примерно 90. в среднем 95кг
последний раз жал лежа 130кг в таком виде
Страшила Мудрый 2Конечно, в абсолютных показателях это не много. А в относительных - очень даже. Это свой вес стоя. Я делал 70х5 (сейчас не сделаю), но 80х1 не пожал бы. 80 - мой вес. Много мужиков выдавит стоя свой вес? Да многие, млин, от пола-то не оторвут - даже двумя руками.
Я в разное время жал стоя 70 кг на 1 раз и 60 на 6-7 при собственном весе порядка 70 кг.
И да, мужики. Маты, так-то, по всему форуму запрещены.
Я в разное время жал стоя 70 кг на 1 раз и 60 на 6-7 при собственном весе порядка 70 кг
Конечно, в абсолютных показателях это не много. А в относительных - очень даже. Это свой вес стоя. Я делал 70х5 (сейчас не сделаю), но 80х1 не пожал бы. 80 - мой вес. Много мужиков выдавит стоя свой вес? Да многие, млин, от пола-то не оторвут - даже двумя руками.господа, вы идиоты
разговор окончен
SDR
господа, вы идиотыразговор окончен
ОК :-)
Но про ваши взаимоотношения с анаболиками вы так и не ответили.
Тут уже один знаток толкал что-то за принципы, но слился.если вы обо мне, то я ничего не толкал, а лишь привел цитату Арни. но по всей видимости имеющаяся у вас умеренная степень дислексии не позволила вам понять этого, равно как в свое время вы не поняли содержания прочитанной вами книжки)))
SDRДа... Вот как ведут себя в теме натуралы - и как химозники...
господа, вы идиоты
Petar BrzicaЯзыком болтать - много ума не надо. Вы про принципы объясните.
если вы обо мне, то я ничего не толкал, а лишь привел цитату Арни. но по всей видимости имеющаяся у вас умеренная степень дислексии не позволила вам понять этого, равно как в свое время вы не поняли содержания прочитанной вами книжки)))