Почему в России не гребут ?

Бамбамбула
У нас в Питере очень много велосипедистов и роллеров. Сам я тоже активный роллер и велосипедист. Ещё есть бегуны, любители скандинавской ходьбы, самокатчики, лонгбордисты и лыжники. Воды в городе огромное количество. Даже если тысяч 200 людей одновременно поплывут по Неве на байдарах, тесно не будет. Ещё есть протоки дельты, пруды, карьеры и притоки Невы. Но никто не гребёт. В России обычно города и посёлки строились не реках. В редком городе нет условий для занятий греблей. Но никогда не слышал и не видел, чтобы люди занимались гребной физкультурой в небольших городах.

У нас в стране лодка почему - то прочно ассоциируется с походом или рыбалкой. А я имею в виду вариант, когда часок после работы человек гребёт в своё удовольствие, сочетая приятное с полезным. Слышал, что в Германии практически в каждом городе, городке и городишке есть свой гребной клуб. Много раз видел фото исторических европейских городов и байдарками на реках и каналах. В России - полный мертвяк. Есть только чистый спорт, а гребной физкультуры нет. Что нам мешает грести ?

Бамбамбула
Петербург - родина российской гребли. Первую байдару привезли англичане - работники английского посольства. А первая официальная гонка прошла 31 июля 1860 г. на Средней Невке, т. е. аж 159 лет тому назад. Но я никогда не вижу на Неве гребцов - любителей. Есть коммерческие туры "На каяках по Петербургу", но это чисто развлекательные мероприятия. Спортсмены заперлись на гребном канале на Крестовском острове и не вылезают оттуда. А физкультурой на лодках у нас никто не занимается. И это для меня настоящая загадка. Быть может, у нас просто город такой отсталый, а где - то народная гребля уже цветёт и пахнет ?

Бамбамбула
Статья о самодеятельных гребных клубах: http://biorow.com/Ru_Papers_files/2011%2009%20Thoughts.pdf
Цитата:
"
Одним из главных органических пороков нашей системы является полное отсутствие самодеятельных гребных клубов, абсолютное господство государственной организации гребли, как вида спорта. Образно говоря, западная гребля идет на двух ногах или гребет двумя веслами: самодеятельным и государственным, а наша ковыляет на одной ноге, или представляет подобие распашной одиночки, которая вынуждена кружить на одном месте и готова перевернуться в любой момент.

Большую часть жизни я отъездил на велосипеде, ни в какой клуб не вступил, да и впредь не намерен вступать. Когда я приобрёл ролики, то аналогичным образом даже и не подумал о каких - то там "клубах". Если каждый раз, когда ты решаешь чем - то заняться, ты будешь вступать в какие - то "клубы", вступалка отвалится. Есть время, пошёл, покатался. Нет времени, не пошёл. Зачем всё усложнять и структурировать на чистом месте ? Если охота именно погоняться, можно несколько раз в год проводить гонки, списавшись по тырнету. Но для того, чтобы помахать веслом, по - моему в клубах нет особой необходимости, как и в случае, если нужно покрутить педали.

дезерт игл
Быть может, у нас просто город такой отсталый, а где - то народная гребля уже цветёт и пахнет ?
Может просто этот спорт дорогой?
Байдарка то денег стоит.
Бамбамбула
Байдарка то денег стоит.
Купил в строительном магазине 3 листа фанеры. Щас делаю байдарку в подвале. Уже срастил листы пазловым соединением. Есть такая технология "СиС". Расшифровывается "сшей и склей". Там особо сложного ничего нет. Нужно уж совсем безруким быть, чтобы не сделать. В моём случае правда всё усложняется тем, что я задумал сделать трёхсекционную "матрёшкку", где все секции запихиваются друг в друга. Молю высшие силы, чтобы в мучительно составленном проекте не было ошибки. Но можно не мудрствовать лукаво и просто наковырять в тырнете готовых обкатанных проектов.

По методу "СиС" очень много материала в тырнете. Я просто выложу один ролик, где показано самое основное ... Я делаю так же, но у меня более частое гранение корпуса.



дезерт игл
Купил в строительном магазине 3 листа фанеры.
А до воды её как тащить? На своих двоих?
Бамбамбула
У меня длина упаковки будет 175 см. Это матрёшка. До воды буду возить на велосипеде. У меня велоприцеп есть. Если далеко, тогда на автобусе.
Можно и на машине возить:
Бамбамбула
Вот где - то часок - полтора вечерочком бы так ...


Бамбамбула
В нашем городе сложилась какая - то ненормальная ситуация. Существует только коммерческая гребля (платные туры по историческому центру), а физкультурники - то ли вымерли, то ли наоборот не родились ещё. Т. е. вся наша гребля почему - то свелась к платному экзотическому приколу. Мне это непонятно. В погожий день великов на набережной так много, что просто уже тесно становится. Роллеров в последние годы тоже ощутимо прибавилось. Но на Неве нет ни одной физкультурной лодки. Иногда вижу у "Авроры" платников. Моей дочери умудрились подарить на ДР тур на каяках, она тоже к "Авроре" подплывала. Но физкультурников - как не было, так и нет. Отстреливают их что ли ? Где они ???

Ниже на фото - гребля за деньги. К физкультуре это не имеет никакого отношения. Это просто платное развлечение.

Бамбамбула
Из статьи о пользе гребли ...

Эпиграф: "Вода - это не составная часть жизни, это сама жизнь!"
Антуан де СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ

"...Болезни сердечно-сосудистой системы вышли на первое место по количеству смертельных исходов среди заболеваний. Как к одному из главных средств борьбы с ними люди обратились к тренировке, к укреплению своего организма: пытаются "уйти", "убежать", "уплыть" от инфаркта, "уехать" от него на лыжах или велосипеде. Должен отметить, что именно в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы возможности гребного спорта по истине огромны.
Обратите внимание, что все упражнения, используемые как массовое средство профилактики и оздоровления - ритмичные.
Великий русский физиолог Павлов писал: "Не знаю ничего более властного и полезного в организме, нежели ритм."

Установлено, что продолжительная ритмичная гребля прежде всего идеально укрепляет мышцу сердца. Упражнения с веслом тренируют его и в частности левый желудочек, который отвечает за транспорт обогащённой кислородом артериальной крови.

Систолический - ударный объём сердца у гребцов достигает рекордных величин, а пульс в покое колеблется в пределах 50-60 уд./мин. Облегчает работу сердца и то, что актвное сокращение мышц во время гребка помогает возвратному кровообращению, ускоряет отток крови по венам.
При занятиях греблей сердце работает в особо комфортных условиях, оно как бы плавает в артериальной крови...

...Гребец дышит ионизированным, хорошо отфильтрованным (водная поверхность осаждает взвешенные пылинки и твёрдые микрочастицы городской атмосферы), особенно чистым воздухом.
Усиление мощности работы сердечной мышцы при одновременной интенсификации доставки к нему богатой кислородом артериальной крови благотворнейшим образом воздействует на сердце, укрепляя и создавая резервные запасы его мощности и выносливости...

...Гидропроцедуры заставляют кровеносные сосуды многократно расширяться и сужаться, что делает их эластичными и крепкими, совершенствует терморегуляцию, повышая тем самым сопротивляемость организма к кардиореспираторным и инфекционным заболеваниям, а также улучшают устойчивость к переохлаждению, простудам, ангинам, различным стрессорным воздействиям.

Гребля развивает и дыхательную систему: на полную мощь работающие лёгкие укрепляют диафрагму - кислородный мотор нашего организма. Тяга весла на себя помогает межрёберным мышцам расширять объём, увеличивая экскурсию грудной клетки и жизненную ёмкость лёгких. Этот показатель достигает у гребцов 7 л. Интенсивная вентиляция лёгких способствует более полному насыщению крови кислородом, глубокой аэрации органов, тканей, клеток. В результате быстрее восстанавливаются истраченные силы, укрепляется здоровье...

...Необходимость развивать на весле усилия в 20-30 кг нагружает основные мышцы человека..., укрепляет костно-мышечную систему...

...Усиление анаболических, обменных процессов способствует полному усвоению и утилизации пищевых продуктов, поступающих в организм, улучшает работу пищеварительной, а также выделительной системы человеческого организма...

...Гребля активизирует эндокринную систему, через которую обеспечивается функционирование и регуляция жизнедеятельности организма, повышается иммунитет.

Гребля, наконец, влияет на центральную нервную систему, являясь высокоэмоциональным, увлекательным видом спорта. Она стимулирует глубину и подвижность нервных процессов, функцию нейронов и может рассматриваться как эффективное средство психотерапии...

Гребля - это и эстетическое воспитание... Общение с красотой...природы обогащает нас новыми впечатлениями, врачует, восстанавливает благоприятное эмоциональное состояние... Занятия на воде дарят нам свежесть, повышают тонус, снимают усталость, улучшают настроение, дают бодрость, энергию, позволяют сбросить излишки эмоционального напряжения, гасят в мозгу центры раздражения... "Без природы человек закисает, превращается в обывателя, мещанина. Тот, кто хочет хорошо работать, должен постоянно общаться с природой"-замечает известный глазной хирург С. Н. Фёдоров.

Ну и, наконец, гребля позволяет нам просто поддерживать красивый подтянутый внешний вид: на воде жировые запасы "сгорают" гораздо быстрее. Поэтому гребля может быть рассмотрена как эффективное средство борьбы с избыточной массой тела.

Гребля - прекрасная гимнастика для суставов. Тяга рукояток вёсел на себя является растягивающей нагрузкой на связочный аппарат суставов рук...так же на все отделы позвоночного столба, особенно при гребле на байдарках, где вращательные движения корпуса влево, вправо буквально "перемалывают" отложения солей, скопившиеся в межпозвоночных дисках.
Никакая гимнастика, к сожалению, не может полностью предотвратить изменения в суставах, прогрессирующие с возрастом. Они, увы, постепенно накапливаются и в конце концов ограничивают амплитуду движения. В особенности это касается позвоночника: появляются радикулиты, остеохондрозы, дискозы и т.д. Но при гребле соединительная ткань растягивается, напрягается, что предотвращает отложение солей кальция в связках и сухожилиях.

Бамбамбула
В догонку к обширной цитате о пользе гребли ... В момент, когда у меня возникла грыжа межпозвоночного диска, я был весьма активным велосипедистом. И нифига это меня не спасло от проблем с позвоночником. У наших людей много ничем не обоснованных иллюзий в отношении велосипеда в качестве физкультурного снаряда. Спору нет, транспорт это отличный ! А по пробкам - так и вовсе супер ! Но что касается влияния велосипеда на организм, то я не склонен его переоценивать. Я накачивал свои ляжки до состояния, что еле влезал в брюки (!) и переставал нормально красиво бегать. Руки, пузо, спина - всё это на велике почти не работает. Ситуация несколько улучшается при использовании "контактов" или, как раньше их называли в СССР, "туплексов". Но я бы не сказал, что это глобальное улучшение. Знаю одного велосипедиста - фанатика. У него было пузико. После очень активных занятий велосипедом к пузику добавились ... огромные ляхи. А ручки остались тоненькими.

Ничего не хочу никому навязывать, сам езжу на велике каждый день, но это для меня г. о. транспорт. Влияние его на организм очень уж однобоко, и делать на велик главную ставку я бы не рекомендовал. Я понимаю, что сейчас в меня со всех сторон полетят тапки, но моё мнение основано на личном опыте и переубедить меня не удастся. Ролики значительно лучше ! Роликами я занялся, чтобы победить грыжу. И, представьте себе, победил ! Я бы на них вообще всюду и всегда ездил, но по плохому асфальту на них ездить крайне неприятно, вот и приходится крутить педали.

Что касается гребли, то по влиянию на мышцы торса и рук среди распространённых видов спорта, связанных с перемещением в пространстве, равных ей нет. Тем удивительнее, что ей никто не занимается вообще. Я просто отказываюсь это понимать ...



Бамбамбула
Советский учебный фильм о технике гребли ... Техника гребли с тех пор немного поменялась. Вёсла и лодки тоже изменились. Но основа техники здесь верная, и есть разбор типичных ошибок.


Бамбамбула
Современный ролик про технику гребли без пояснений:



Бамбамбула
Современная гребля в профиль:



Бамбамбула
А в тренажёрном зале воняет потом ... Да ещё и напердят ...


Бамбамбула
Я от офисной запарки
Удираю на байдарке ...

Ну, или на каноэ с тёткой ...

п-ф
Много раз видел фото исторических европейских городов и байдарками на реках и каналах. В России - полный мертвяк. Есть только чистый спорт, а гребной физкультуры нет. Что нам мешает грести ?
гребут. не там смотрите. например - река нерская, подмосковье. поиск в помощь, фото навалом. по ней начинают гребсти толпами как только лед сойдет. там удобно разгрузицца с освальда и приплыть на освальд.
много народу гребет по карелии летом.
кандейки и бандоэ - дорогой спорт. хорошая датская лодка стоит как самолет.
ну и до кучи - в тракае у лабасов была всесоюзная база гребцов. там щаз нет ничево кроме разрухи. и никто по озеру всуе не гребет. так что разговоры про "там" гребут, а у нас нет, притянуты за ушы.
Бамбамбула
много народу гребет по карелии летом.
Ещё раз ... Наш народ понимает использование лодок для:

1. Чистого и не очень спорта.
2. Туризма.
3. Рыбалки.
4. Платных покатушек в кач. экзотического прикола.

Фитнес гребли в стране практически НЕТ.

Я каждый божий день проезжаю на велике по набережной Невы от её пересечения с ул. Ватутина до места впадения Адмиралтейского канала. А от Ватутна ещё и выше по течению огромадный кусок русла виден. Ну так вот ... На Неве - пустыня. А велосипедистов - как грязи, аж тесно.

кандейки и бандоэ - дорогой спорт. хорошая датская лодка стоит как самолет.
Неплохая лодка (хоть детская, хоть взрослая) стоит ненамного дороже двух паршивых листов фанеры, из которой она делается. Видео выше по теме есть.
гребут. не там смотрите. например - река Нерская, подмосковье. поиск в помощь, фото навалом
Пошарил. Там одни туристы. Вы точно поняли, о чём эта тема ? Гребля в теч. чсаса - полутора после работы на ближайшемм к месту жительства водоёме - это НЕ ТУРИЗМ. Но тема как раз об этом.
О фитнес гребле даже нет адекватных информационных ресурсов. Почёл за благо создать первый такой ресурс: https://vk.com/club183334628

п-ф
Неплохая лодка (хоть детская, хоть взрослая)
йа напесал "датская". дания. собсно на вами выложенных фото такие. на гавне из двух листов фанеры уважающий себя чел не алё.
Вы точно поняли, о чём эта тема ?
эссно понял. зачем нужна дрочильня с лодкой , когда зал или стадион рядом. заработанный в лодке гиморрой того не стоит.
Бамбамбула
на гавне из двух листов фанеры уважающий себя чел не алё
Если вот такой лодки вам мало, если дешёвые понты мешают сесть в такую лодку из фанеры, покупайте датскую. В чём проблемы - то, я не понимаю ? Хочется понтов ? Идите на поклон к фирмачам. Хочется просто поплавать ? Сделайте сами из фанеры.

зачем нужна дрочильня с лодкой , когда зал или стадион рядом. заработанный в лодке гиморрой того не стоит.
Если нравится дрочильня в зале, где пердят и потеют, где нет ветерка, ряби на воде, уточек, тумана над водой, нет восхода и заката, и нет лунной дорожки, занимайтесь дрочильней в зале. И главное, бабла туда побольше занесите. А чтобы, не дай бог, не заработать там геморрой, ни в коем случае не сидите на тренажёрах. Все упражнения - только стоя ! В машине и на работе тоже стойте. Главное - сберечь попу.

Бамбамбула
Если в городе есть река, то реку можно и нужно ежедневно использовать. Это и приятно, и полезно.

п-ф
Бамбамбула
Если нравится дрочильня в зале, где пердят и потеют, где не ветерка, ряби на воде, уточек, тумана над водой, нет восхода и заката, и нет лунной дорожки, занимайтесь дрочильней в зале. И главное, бабла туда побольше занесите. А чтобы, не дай бог, не заработать там геморрой, ни в коем случае не сидите на тренажёрах. Все упражнения - только стоя ! В машине и на работе тоже стойте. Главное - сберечь попу.

болтовня. сначала вывешиваете фото персонажей на дорогих лодках, теперь трете за какую фанеру. и почему то забыли про сезонность мероприятия и полную зависимость от погоды. умиленные уточки-дорожки... а не деле залупа с отворотом, грипп и простуда.

Бамбамбула

йа напесал
на гавне из двух листов фанеры
собсно
эссно
дрочильня
гиморрой того не стоит
болтовня
теперь трете за какую - то фанеру
залупа с отворотом
уважающий себя чел не алё

Вы, уважаемый, не ошиблись ли форумом ? Здесь не "ботают на фене". Здесь культурное место. С растопыренными пальцами, понтами и блатной феней в эту и все другие мои темы вход воспрещён. Поэтому БАН. Если не пропало желание участвовать в теме, пишите в личку. Но мне придётся потребовать от вас определённых гарантий.

Кратко отвечу по существу на "предьявы" в вашей "маляве". Типа, "отвечу за базар", чтобы вы поняли на доступном вам уровне. Ссылку на ролик по строительству лодки из "какой - то" фанеры https://www.youtube.com/watch?v=X1WyRSNeuSY я опубликовал ещё в начале темы. При этом никто не мешает людям, зацикленным на статусе и понтах, покупать хоть датские, хоть португальские лодки. Не буду также отговаривать от приобретения иридиевого унитаза. Если душа просит, бога ради. Но не надо тут через нижнюю губу кидать всякие блатные словечки про бюджетные варианты. Спектр возможностей представлен. Каждый может выбрать себе вариант по своему кошельку, исходя из принципа разумной достаточности. Кстати, настоящая судостроительная фанера весьма недёшева. Но и из обычной берёзовой т. 4 мм делают вполне прочные и долговечные лодки, чему способствуют современные пропитки и полимерные покрытия.
Что касается сезонности использования лодки, то для уличного фитнеса вообще ещё не придумали инвентарь, который можно использовать круглогодично. Велосипед, ролики, коньки, лыжи - всё это сезонный инвентарь. И если 3 - 4 месяца в году вместо лодки будут лыжи и коньки, так в этом ничего страшного нет.
В плане провокации простуды лодка также ничем не отличается от другого инвентаря для уличной физкультуры. При этом вас никто не неволит. Хотите ходить в зал ? Ходите ... Но это не повод гадить в теме про лодки !

Бамбамбула
ну и до кучи - в тракае у лабасов была всесоюзная база гребцов. там щаз нет ничево кроме разрухи. и никто по озеру всуе не гребет. так что разговоры про "там" гребут, а у нас нет, притянуты за ушы.
Вроде бы всё разжёвано ещё в стартовом посте:
У нас в стране лодка почему - то прочно ассоциируется с походом или рыбалкой. А я имею в виду вариант, когда часок после работы человек гребёт в своё удовольствие, сочетая приятное с полезным.
На всесоюзной базе в Тракае (и любой другой) по определению не могло быть людей, гребущих "часок после работы в своё удовольствие". Их не было там до разрухи, и их нет там во время разрухи. Если разруха кончится, их там всё равно не будет. Их в принципе нет у нас, потому что в России фитнес гребля неизвестна, как явление. Есть спорт, рыбалка и туризм на лодках. И всё, больше ничего нет. И тема как раз об этом. О том, что как на велике и на роликах у нас на лодках никто не катается.
Valery22
Лодку доклеили?

П.С. Чем вам спорт не угодил? Зачем именно фитнес? Спорт из-за низкой популярности очень демократичный. Сел в каяк - попал в команду по кануполо. А уж в поход на двухместных байдарках.

Бамбамбула
Чем вам спорт не угодил?
Т. е, купил велик - вступай в клуб ? Купил ролики - записывайся я в секцию ? А если , не дай бог, ты ещё и бегаешь трусцой по утрам, то ни в коем случае не бегай один, только толпой и только под чутким руководством тренера ?
У меня встречный вопрос ... А чем вам фитнес не угодил ?! Зачем вам именно спорт ?
Кстати, у меня ещё бадминтонные ракетки есть. И пращой балуюсь. Мне что, нужно во всё это вступить ?!!!! У меня вступалка отвалится ...

Лодку делаю.

Starrover
В качестве шутки:байдарка, бадминтон-Дмитрий Анатольевич, это вы что ли? 😁
ТС, поддерживаю вас полностью. В детстве байдаркой занимался, и когда сел, точнее втиснулся😁, в байдарку спустя 25 лет спустя-классные ощущения.
Периодически возникает желание походить, но возможности пока нет.
Valery22
Бамбамбула
Т. е, купил велик - вступай в клуб ? Купил ролики - записывайся я в секцию ? А если , не дай бог, ты ещё и бегаешь трусцой по утрам, то ни в коем случае не бегай один, только толпой и только под чутким руководством тренера ?
У меня встречный вопрос ... А чем вам фитнес не угодил ?! Зачем вам именно спорт ?

Вы определитесь. Или вы хотите компанию, или вы одиночка и вам компания не нужна.

Фитнес - это типа физкультуры? Отличная тема. Но мне ближе любительский спорт.

Спорт дает прогресс и состязательность. Например, я все детство плавал на Волге и считал, что умею плавать. Даже Волгу переплывал (около 1 км). А на днях узнал норматив МС по плаванию (СССР) 100 метров 22 секунды это примерно в 6-7 раз быстрее чем у меня. Вопрос стоит хотите ли вы просто заниматься приятным делом или хотите получить отдачу.

Нормально ли вы будете себя чувствовать, когда на открытие сезона вас обойдет супружеская пара ветеранов по 72 года, дети, девчонки, алкоголики с одним веслом на двоих. Или вы планируете набрать клуб фитнеса и не пересекаться с другими?

Бамбамбула
Дмитрий Анатольевич, это вы что ли?
Нет, мы с ним по разную сторону баррикад.
Периодически возникает желание походить, но возможности пока нет.
На мой взгляд, единственным противопоказанием к занятию греблей может быть слишком далёкое расположение дома относительно воды.
Вопрос стоит хотите ли вы просто заниматься приятным делом или хотите получить отдачу.
Это очень - очень странная постановка вопроса ! Т. е., по - вашему, если я занят приятным делом, то отдачи не будет ? И я так всё - таки и не получил ответа. Я должен вот прям щас заняться велоспортом, роликовым, бадминтоном, пращой и лыжами под руководством опытных тренеров, везде гоняться, состязаться, участвовать в соревах, получать разряды, медали и пр. ? Я вас призываю спуститься с неба на землю. Остановите на улице первого попавшегося велосипедиста и спросите, за какую команду он выступает. Я думаю, что его ответ вас сильно разочарует. Потом остановите пешехода и спросите, не хочет ли он заняться спортивной ходьбой в специальной секции. Если он спросит, на кой хрен ему это нужно, скажите ему, что он ходит медленнее, чем мастер спорта по спортивной ходьбе.
По моим наблюдениям, среди питерских роллеров число занимающихся спидскейтингом в секциях составляет менее 1 процента. Будем бороться ? Загоним всех в клубы ?
Или вы планируете набрать клуб фитнеса
Опять клуб ... Да что ж такое ? Ещё раз ... Остановите велосипедиста и спросите, в каком он клубе. Если скажет, что ни в каком, объясните ему, что нужно срочно вступить, мол, так жить нельзя ... Его ответ просьба опубликовать, потом вместе поржём ...
Да, я ещё занимаюсь туризмом. При этом я никогда не состоял ни в каких турклубах. Так мне ещё до кучи и в турклуб вступить ?!!!
на открытие сезона вас обойдет супружеская пара ветеранов по 72 года, дети, девчонки, алкоголики с одним веслом на двоих
Если у кого - то проблема с техникой в такой степени, что мало интернета и обучающих роликов, нет товарищей, которые бы показали, как правильно грести, можно некоторое время и в секцию походить. Если она конечно есть в вашей глухой пьющей и обезлюдевшей деревне ... А далее, если нужны результаты, тренируйтесь, засекайте время ...
Вы определитесь. Или вы хотите компанию, или вы одиночка и вам компания не нужна.
Если нужна компания, можно и побегать вместе, и поплавать ... Во всех парках по аллеям бегают трусцой. Кто - то до работы бегает, кто - то вечером ... Как правило, это просто любители бега трусцой. Они не состоят ни в каких клубах и секциях. Они просто бегают, и всё. Зачем для этого клуб ?

Starrover
мой взгляд, единственным противопоказанием к занятию греблей может быть слишком далёкое расположение дома относительно воды
В моём варианте только сильная загруженность на работе.
Бамбамбула
В моём варианте только сильная загруженность на работе.
Если долго игнорировать физкультуру, она отомстит. Эту даму многие пытались обмануть, но ни у кого пока не получилось ...
Starrover
и долго игнорировать физкультуру
Ну почему же, физухи хватает.
Только без воды. И лодки.
Valery22
Не вступайте ни куда. Иначе сможете куда-нибудь сходить уже в этом сезоне. Не особо понятно зачем эта тема.
Бамбамбула
сходить уже в этом сезоне.
Речь о том, чтобы плавать два раза в день.
Не особо понятно зачем эта тема.
Чтобы вы поняли, что одни ходят на лодке два раза в сезон, а другие - два раза в день.
Бамбамбула
физухи хватает.
Только без воды.
На воде - это не просто физуха, это ещё и релакс.

котяра93
п-ф

болтовня. сначала вывешиваете фото персонажей на дорогих лодках, теперь трете за какую фанеру. и почему то забыли про сезонность мероприятия и полную зависимость от погоды. умиленные уточки-дорожки... а не деле залупа с отворотом, грипп и простуда.

Ревматизм и простатит забыл , бро ....

Бамбамбула
Ревматизм и простатит забыл
В своё время каждый год ходил на ноябрьские праздники в байдарочные походы. Частенько нарывались на лёд. Бывало, в ладожских шхерах невозможно было войти в бухту с открытой воды, потому что там уже стоял лёд, и его приходилось крошить топором. Никакой залупы с отворотом, гриппа, простуды, простатита и ревматизма я там не заметил. Пока гребёшь, сто раз упреешь. Самая большая беда - пальцы мёрзнут на ветру. Но это щас лихо решается мембранными перчатками.
Кто хочет нюхать пот и пердёж в тренажёрном зале, благословляю вас на это ... Вот только не надо засорять тему нелепыми фантазиями о том, чего вы не знаете. С таким подходом нужно всем завязывать с горными лыжами. Я как - то катался в Красноярске на горных лыжах при - 36. Для местных это вообще норма. Но вы не слушайте меня, покупайте ваши абонементы и нюхайте пердёж. Противогаз ещё купите.

На охоте частенько в начале зимы проваливаешься в невидимое под снегом болото по пояс, и потом при - 15 до вечера так и ходишь. Одежду, конечно, отжимаю, но мокрые сапоги - это мученье. Или тут нет охотников ? А может, тут и мужиков нет ? Вот, смотрите, какие есть бабы - ни геморроя, ни простатита не боятся ...



котяра93
По моему, тс явно зациклен на пердеже... Ну он тут про него через пост пишет
Бамбамбула
зациклен на пердеже
Да нюхайте вы его на здоровье. Кто вам мешает ? Мнение о том, что гребля провоцирует букет чудовищных заболеваний, считаю несусветной глупостью. От велосипеда и роликов она ничем особым не отличается, просто работают другие группы мышц. С такими взглядами лучше вообще на улицу не выходить. Вдруг простудитесь ? Так что сидите дома ...
mnkuzn
Бамбамбула
Вот, смотрите, какие есть бабы - ни геморроя, ни простатита не боятся ...
Да просто им надо подать в суд на своего врача, который за 25 лет ни разу не проверил у них состояние предстательной железы.
Бамбамбула
Да просто им надо подать в суд на своего врача, который за 25 лет ни разу не проверил у них состояние предстательной железы.
Вы наверное, забыли, что щас хрен поймёшь, кто баба, а кто мужик. В Западной Гейропе уже шесть полов. Уже отмечены случаи образования трёхполых семей и случаи образования однополых, но там зачастую такой пол, что это и не мужики, и не бабы, а хрен знает что. И кто там кого, тоже непонятно. Где гарантия, что у Кончиты Вурст нет предстательной железы ? А в Бразилии мужик на козе женился. А потом ещё один мужик на козле. И ни один из них не гребёт. Мораль отсюда вытекает очень простая: "Гребите ! Или уподобитесь ..."

Бамбамбула
Кто хочет общаться на языке подворотни или на лагерной фене, идите в подворотню или садитесь в тюрьму. Порнограф только что отправился в бессрочный бан за мат, хамство и агрессию. Был там у него вяк про "пару групп мышц", реально работающих у гребца. Это напраслина. Гребца в толпе за сто метров видно. В торсе и руках нагружается буквально всё, что там есть.
Но дело не только в мышцах. Отличные бонусы - усиленная работа лёгких, синхронизированная с греблей, и разминающая нагрузка на позвоночник. Об этом написаны целые тома и защищены диссертации. Греблю даже прописывают в качестве лечебной физкультуры.

Вот, мужик гребёт, и у него всё нормально. В том числе и в штанах ...

Бамбамбула
Ролик, поясняющий работу мышц гребца на байдаре ...



Valery22
Что толку постить чужие картинки. Лодка не готова. Лето у вас кончилось. Сухарь стоит столько же сколько нормальная байдарка+весло. Хранить байдарку у воды нет возможности.

По поводу не гребут, возражу. Гребут, но в охотку, по хорошей погоде
Valery22
А вот так выглядит бассейн в ненавистном вам клубе, чтобы поддерживать форму в межсезонье.
Бамбамбула
Что толку постить чужие картинки.
А в чём проблема, я не понял ? Порнограф наехал по поводу того, что гребля - отстой, там работает всего пара групп мышц. Я выложил фото, на котором показан результат систематической гребли. Торс, руки, и плечи у гребца оплетены могучими мышцами. Или проблема в том, что это я должен был раздеться ? А может, мне ещё и трусы снять, не ?
Хранить байдарку у воды нет возможности
Тема как раз в основном об этом ! Я делаю в подвале трёхсекционный вариант с матрёшечным сложением. Длина упаковки - 175 см. И это при том, что сама лодка - 5 м. Как раз сегодня я продеваю первые скрутки в первые парные отверстия сегментов корпуса. Т. е. уже идёт сборка. Лето у меня не кончилось. Лето у меня до конца ноября. Подгонять меня не надо, работаю, как могу. Лодку буду хранить не у воды, а в углу комнаты. Просто поставлю, и будет стоять. Специальное место для хранения - это надуманная блажь. Я собираюсь показать, что можно обойтись без этого. Само собой разумеется, что сборка не должна занимать более 2 - х минут времени и не должна включать неудобные операции.
Сухарь стоит столько же сколько нормальная байдарка+весло.
Вообще не понял, о чём речь. Но подрумяненные ржаные сухари с солью и перчиком я люблю.
По поводу не гребут, возражу. Гребут, но в охотку, по хорошей погоде
Я практически каждый день проезжаю по набережной Невы большое расстояние на велосипеде. Видел баржи, танкеры, буксиры, баркасы, катера, яхты, гидроциклы, полицейские патрули, суда на подводных крыльях, реже военные корабли и лодки рыбаков, видел даже подводную лодку между Дворцовым и Благовещенским мостом. Гребцов - физкультурников за всё время не видел НИ РАЗУ. И от погоды это не зависит. Их нет в плохую погоду, и их нет в хорошую. Ноль. Зеро. Крайне редко вижу экскурсантов - платников на прокатных каяках или байдарах. Но это не физкультура, а однократное экзотическое развлечение - поглазеть на город с воды, пофоткаться, крейсер Аврору подержать за нос, а потом завалить соцсети фотками и собрать кучу лайков.
А вот так выглядит бассейн в ненавистном вам клубе
Ещё раз ... Не о ненавистном клубе идёт речь, а о ненужном клубе! Я в пятитысячный раз напоминаю вам, что среди многих десятков тысяч питерских велосипедистов буквально единицы (!) состоят в каких - то клубах или секциях. Основная масса нигде официально не занимается и нигде не состоит. Они просто ЕЗДЯТ, и всё. Аналогично - роллеры, лыжники, лонгбордисты, самокатчики, бегуны и скандинавские ходоки. Я правильно понимаю, что все они идиоты, и их нужно загнать в клубы ? Кстати сказать, совместные покатушки вся эта публика иногда практикует - созвонились, списались, покатались и разошлись ... Но это не клуб. И нет никакой зависимости от инвентаря, мест его хранения и графика тренировок, нет никакой обязаловки, всё совершенно свободно. Это выбор подавляющего большинства. Это объективная реальность. Лично вы можете думать об этом, что угодно, но большинство выбрало себе именно такую разновидность уличного фитнеса, и хоть вы убейтесь, всё останется, как оно есть, независимо от вашего (и моего) мнения на этот счёт.
Что касается бассейна, то я зимой лучше на лыжах покатаюсь. А если хочется именно гребных движений, так упёртые могут гребной тренажёр купить.
Valery22
Бамбамбула
Я в пятитысячный раз напоминаю вам, что среди многих десятков тысяч питерских велосипедистов буквально единицы (!) состоят в каких - то клубах или секциях.

Из этих тысяч только десяток - два можно назвать велосипедистами. Остальные просто катаются, так же, как и туристы на прокатных байдарках. Однако вы упорно постите фото профессиональных спортсменов на дорогих снарядах и рассказываете что это дешево.

А то, что вы смеетесь на необходимостью сухаря, не отменяет его удобства. Можно в неопреновом костюме кататься. Но без теплого автомобиля его очень некомфортно надевать.

П.С. Какой ширины вы планируете байдарку? Или каяк?

Бамбамбула
Из этих тысяч только десяток - два можно назвать велосипедистами.
Ох ты, фу ты ж , ну ты ж ...
Остальные просто катаются
Я в бытность свою работником "Транзаса" по вашей терминологии "катался" на работу на велосипеде и роубайке. И это занимало у меня 2 (!!!) часа с лишним в день КАЖДЫЙ день. А когда я ездил в Колпино на работу на роликах, то я проезжал каждый день по 30 - 40 (!!!) км. Вам бы, батенька, понтов и спеси поубавить, а ? И с неба бы на грешную землю спуститься по поводу загнать всех в клубы. Вам что, кто - то мешает состоять в клубе что ли ? Нравится, членствуйте ... Не надо, понимаешь, навязывать другим образ жизни и график занятий, да ?
вы смеетесь на необходимостью сухаря
Я не знаю, что такое "сухаря". Я знаю ржаные сухари. Других я не знаю.
П.С. Какой ширины вы планируете байдарку? Или каяк?
45 см по ватерлинии, 49 см по бортам в миделе. Широковато, конечно, но это всё - таки фитнес лодка. Да и у жены попа широкая. Все сегменты я уже выпилил, я их уже скручиваю на проволочные скрутки, кака положено в рамках метода СиС (сшей и склей).
С учётом отсутствия деки это, скорее, каноэ. Для открытых акваторий предусмотрен фартук (как на совсем старых советских спортивных байдарах). При наличии деки очень осложняется матрёшечное сложение. На нос деку можно приделать и на постоянку. Но на среднюю и кормовую секции не получится. Приспособить обводы почти спортивной лодки под матрёшку оказалось делом очень непростым. С широкими лодками это несравненно проще. Программу Фришип тоже осваивал крайне мучительно. Скоро выяснится, что она там мне развернула на плоскость. Небольшой косячок в прогибе килевой линии уже вылез.
mnkuzn
Бамбамбула
И ни один из них не гребёт. Мораль отсюда вытекает очень простая: "Гребите ! Или уподобитесь ..."
Я тоже не гребу... 😞
Valery22
45 см по ватерлинии, 49 см по бортам в миделе.
Ох тыж. Вот это вы меня знатно развели. Троллинг высший класс.
Бамбамбула
Ох тыж. Вот это вы меня знатно развели. Троллинг высший класс.
Вы там ваще в адеквате ? Я что, не по - русски написал что ли ? 45 см по ватерлинии и 49 см по бортам в миделе. Что непонятно ? Если привальные брусья учесть, то по бортам может получиться 53 см. Точно заранее не скажу, потому что не до конца ещё определился с привальными брусьями.
Бамбамбула
Я тоже не гребу...
Любой, кто ещё не умер, может начать грести и спастись.
Valery22
45 см по ватерлинии
Я все понял. Тролинг зачетный.


Бамбамбула
Я все понял. Тролинг зачетный.
Вы ничего не поняли. У спортивной байдары круглое днище. При наклоне центр приложения архимедовой силы вообще никуда не сдвигается. Другими словами, не возникает восстанавливающий момент. Нулевой остойчивостью спортсмены расплачиваются за минимизацию площади смоченной поверхности. Я ушёл от этих обводов и спроектировал лодку с U - образным мидельным шпангоутом. При наклоне такой лодки вбок центр приложения архимедовой силы сдвигается в ту же сторону, куда наклонилась лодка.
На первой картинке - днище спортивной байдары.
На второй картинке - набор теоретических сечений моей лодки.



Прежде чем нести ахинею, клеить ярлыки, устраивать панику и кидать предъявы, нужно хотя бы начерно разобраться в сути вопроса.

Формирование восстанавливающего момента лодки с U - образным миделем раскрыто в этом ролике:



Для абс. круглого миделя спортивной байдары всё это не соблюдается. У неё вообще нет восстанавливающего момента. Слово "троллинг" научитесь правильно писать. И прекратите заниматься им.

Бамбамбула
Те, кто посадил новичков в лодку и не научил их опоре на весло, либо идиоты, либо приколисты, недалеко ушедшие от идиотов. Что должен железно усвоить новичок перед посадкой в узкий каяк или узкую спортивную байдару ? Как минимум, он должен уметь выполнять низкую опору на весло подтягивающим гребком и низкую опору бесконечным глиссированием весла. По поводу низкой опоры подтягиванием, смотреть здесь: https://www.kayakpaddling.net/ru/#tutorials Глиссирующая бесконечная опора там почему - то не показана, но это не так уж сложно. Высовываешь весло вбок загибом лопасти к воде, локоть руки поворачиваешь вверх и непрерывно елозишь веслом по воде туда - сюда, каждый раз придавая лопасти угол атаки, необходимый для уверенного глиссирования. Я могу прим. пару минут лежать боком на воде за счёт такой глиссирующей опоры. в этом нет никакого фокуса. Один раз научишься, потом это делается на голом инстинкте. На кой хрен неопытных людей посадили в лодку, ничего им не объяснив, я категорически не понимаю. Я бы им просто морду набил, потому что с водой не шутят. Умение опираться на весло - это не менее важно, чем спасательный жилет. Не хватало ещё новичков в лодку после стакана водки сажать.
Бамбамбула
В этом ролике есть опора на весло на метке 0.15, но только высокая. Низкой и плоской нет. Странно, нигде не могу найти низкую и плоскую. Доделаю лодку, лично покажу, как это делается в правильном виде. Это совсем не сложно. Движение короткое, быстрое, весло поднимать не нужно, всё делается в рабочем порядке без паники и спешки.



Steady
Бамбамбула:никто не гребёт...часок после работы...в своё удовольствие, сочетая приятное с полезным. Слышал, что в Германии...
чё вы всё время ноете, как можем так и гребём!)
Бамбамбула
чё вы всё времяноете
В Питере фитнес гребли нет. Никто не может и никто не гребёт. Никак. Ноль. Пустыня. Зеро. Хотя кругом вода.
Общение через оттопыренную нижнюю губу я не приветствую. Хамоватое панибратство оставьте для пивной. Может, в вашем колхозе так и принято, но здесь так не получится.
Steady
Бамбамбула:В Питере фитнес гребли нет. Никто не может и никто не гребёт.
я те как галерный гребец заявляю ты сегодня не прав.)
Бамбамбула
я те как галерный гребец заявляю
Мы с вами на брудершафт не пили. Или пили ? Не припоминаю ...
Лично фитнес греблю не наблюдал в Питере ни разу, хотя прожил здесь более полувека. Не в Питере тоже не наблюдал. Был слух, что вроде бы на Ивановском карьере около станции Сортировочная иногда появляется какой - то бывший спортсмен на спортивной байдарке. И больше я не слышал на эту тему ничего. Один человек на многомиллионный город - это несерьёзно. Когда доделаю лодку, нас будет уже двое. Но это всё равно смешно. Тысяч двадцать - это другое дело.
Steady
Бамбамбула:Мы с вами на брудершафт не пили.
барин!? извиняйте, не признал...)
Бамбамбула
Призываю писать по делу и по существу вопроса.
Steady
Бамбамбула:Призываю писать по делу и по существу вопроса.
номер дела в эту ветку обозначьте.
Бамбамбула
666. Нормальный номер ?
mnkuzn
Бамбамбула
666. Нормальный номер ?
Лучше 69. 😀
Бамбамбула
Далее любое сообщение не по теме будет снесено. Хорош мусорить !
vulcan
в тракае у лабасов была всесоюзная база гребцов. там щаз нет ничево кроме разрухи. и никто по озеру всуе не гребет.

Я там греб. Фитнесс гребля в Питере есть.Соревнования по ней даж проводятся.

По-поводу почему не гребут в Городе: Вы сами то по Неве не пробовали грести на байде?

А по-поводу порядка использования плавсредств в городе в курсе?

И почему никто не занимается дайверскими погружениями и подводной охотой там же?

Бамбамбула

в тракае у лабасов была всесоюзная база гребцов. там щаз нет ничево кроме разрухи. и никто по озеру всуе не гребет.
Я ещё раз повторяю ! Причём тут база спортсменов ? Хоть разруха, хоть не разруха, там нет фитнес гребли. И не будет. Это спортивная база.
Я там греб. Фитнесс гребля в Питере есть.Соревнования по ней даж проводятся.
Вы себя - то слышите ? Соревнования по фитнес гребле ! Это пипец ... Скорее всего вы имеете в виду МАРАФОНЫ. К примеру, Петровский марафон. Это когда 70 км гребут от Орешка до Петропавловки. Вы считаете это фитнесом ?!
По-поводу почему не гребут в Городе: Вы сами то по Неве не пробовали грести на байде?
По Неве не пробовал. Но на Заливе ходил по таким волнам, что матросы подвывали от ужаса. А в чём проблема ? Неоднократно видел, как гребут по Неве платники. Дочь недавно тоже вписалась в это дело с подругой. Они там к Авроре подплывали.
А по-поводу порядка использования плавсредств в городе в курсе?
В курсе. Нева на гребных судах - круглосуточно вне фарватера, каналы с 5 до 8 утра. Никаких проблем вообще. На Каменном острове по каналам ограничений нет. Вся дельта, Ждановка, Карповка, Крестовка,Чёрная речка - без проблем круглосуточно. Странно, у многих людей в голове, что по Неве нельзя плавать на байдарах. Это всё чушь собачья.
И почему никто не занимается дайверскими погружениями и подводной охотой там же?
Несколько раз встречал подводных пловцов у Петропавловки со стороны Троицкого моста. Они были в гидрокостюмах с подводными ружьями. Каждый раз почему - то по темноте. Но они больше любят выше по течению нырять, особенно в районе Петрокрепости. Слышал, что даже лосося бьют. Только я не понимаю, причём здесь какая - то там подводная охота ?
Бамбамбула
Внимание ! Проверочный вопросы ...
1. Что такое фитнес ?
2. Что такое фитнес гребля ?

Сперва думаем, потом отвечаем. После появления в теме сведений о соревнованиях по фитнес гребле(?!) нужна остановка. Пока дальше двигаться нельзя.

mnkuzn
Бамбамбула, вас что именно не устраивает в моем ответе?
Бамбамбула
Меня не устраивает, что это просто прикол, а не ответ. К примеру, вы там написали, что фитнес - это "способ выбить из доверчивых людей дополнительное бабло". Но это ведь полный бред ! Остановите на улице 100 велосипедистов и спросите, кому они платят. 99 из них ответят вам, что никому. А если один дебил из ста кому - то и платит, то это его дебильные проблемы. Уличный фитнес всегда был, есть и будет абс. бесплатным. И я не верю, что это вам неизвестно. Бредовые сообщения я сношу быстро и безжалостно. Хорош, короче, прикалываться.
mnkuzn
Это именно ответ. На ваш вопрос. Который вы никак не конкретизировали. Это как секс, которого в СССР не было. Понимаете, в СССР секса не было, но при это он был. Точнее, наоборот. Секс был, но секса не было. Понимаете разницу? Так и с фитнесом. Надо разжевывать или сами поймете?
Бамбамбула
Я предупреждаю в самый последний раз. С трындежом, ахинеей, приколами, сексом в СССР, которого не было, но он был, и т. д. - просьба удалиться в какую - то флудильню. Просьба не пачкать тему, не засорять её бредом, не уводить в сторону и не загаживать тупым пустопорожним трёпом.
На этой странице по теме нет вообще ничего. Надо подумать, и м. б. я снесу её к чёртовой матери всю. Тема от этого ничего не потеряет. Бредятину, если она опять появится, я снесу точно.
vulcan
Уличный фитнес всегда был, есть и будет абс. бесплатным.


Эти тренировки (уличные) - часть общей программы. Не может быть одних уличных тренеровок. Если кто и ходит "на турнички" и " побегать" то это либо шлея попала,либо сезонно. Таких , что чисто по улице бегают ,знаю только двоих. Там практически клинические случаи. А поскольку я некоторое отношение к спорту и физкультуре имею, то 2 человека из трехзначного числа с кем так или иначе имею дело- это вообще не статистика.
Вы знаете сколько пар обуви у уличных бегунов фитнесистов? А знаете сколько стоит нормальнеая пара для бега? И сколько выхаживает? Можно ,конечно , в кедах ,но это смешно и несерьезно. Можно тогда,как когда-то в армии- в кирзе( кстати, лучше,чем в кедах,если правильные сапоги и правильно носить)

vulcan
И ,уважаемый топикстартер, я не очень понял, что вы хотите сказать своей темой.Совсем. Не, тема ваша, без вопросов,но если всех тереть и банить, то дискуссии не получится.
Бамбамбула
ти тренировки (уличные) - часть общей программы. Не может быть одних уличных тренеровок.
Так, ещё раз. Когда я ездил на роликах на работу, я ездил только по улицам и только бесплатно. Никаких этих ваших "программ" у меня не было, потому что для езды на роликах на работу "программы" не нужны. На роубайке я ездил точно так же. И на велосипеде. Остановите на улице велосипедиста и спросите его, в рамках какой именно "программы" он ездит. Ответ тащите сюда.
я не очень понял, что вы хотите сказать своей темой
Что в России нет фитнес гребли. В отличие от великов и роликов.
Бамбамбула
Кто это на велодорожке вдоль Невы ? Какие у них "программы" ? Кому они платят ? Где они состоят ? От них уже тесно по вечерам. Кто они ? И почему на сером их дохрена, а на голубом нихрена ? В чём причина ?

mnkuzn
Бамбамбула
Я предупреждаю в самый последний раз. С трындежом, ахинеей, приколами, сексом в СССР, которого не было, но он был, и т. д. - просьба удалиться в какую - то флудильню. Просьба не пачкать тему, не засорять её бредом, не уводить в сторону и не загаживать тупым пустопорожним трёпом.
На этой странице по теме нет вообще ничего. Надо подумать, и м. б. я снесу её к чёртовой матери всю. Тема от этого ничего не потеряет. Бредятину, если она опять появится, я снесу точно.
Ну вы трудный... Раз общих фраз вы не поняли, объясняю на пальцах.

Есть явление, а есть индустрия. На примере секса. Когда вы приделываете своей жене (или чужой - это кому как) - это явление, а разные там дильды, порно-студии, лысый из Бразерс и прочее - это уже индустрия. Первое в СССР было, а второго не было. Да, почему я вообще начал о сексе. Как я узнал на Ганзе, мне женщины не дают, поэтому я постоянно об этом думаю, даже за обедом. Ну это, впрочем, к делу не относится.

Теперь к нашим баранам. Фитнес можно рассмотреть как явление, как процесс, а можно и как индустрию. И не просто можно, а нужно, даже необходимо, потому что индустрия фитнеса, которая вроде бы направлена только на получение бабла от людей, способствует его развитию (для сравнения разных моделей развития спорта в широком смысле слова сравните "государственный" волейбол в СССР или России и бодибилдинг в США - и сразу станет понятно, какая система способствует росту популярности спорта в стране, а какая нет).

Явление, говоря о фитнесе, - это совокупность разных направлений физической активности, позволяющих человеку соответствовать, быть форме, т.е. to be fit. Это и железо, и аэробика в узком смысле, и комбат-фитнес, и пилатес, и остальное прочее (просто до хера, все перечислять - сотру пальцы до жопы, а с учетом того, что я набираю текст очень быстро, то и сотру быстро - а клава задымится, придется новую брать, а, как я узнал на Ганзе, я очень необеспеченный человек и не смогу позволить себе купить новую клаву. Но это, впрочем как и секс, к теме не относится). Хотя, конечно, есть очень частные особенности каждого вида физической активности, например, не все виды занятий в бассейне можно отнести к фитнесу, а некоторые можно. Но это уже совсем другой вопрос. Индустрия - это бизнес по развитию этих направлений, образующих явление, с целью заработать бабло.

И это палка о двух концах - индустрия.

С одной стороны, это плохо, потому что в погоне за баблом люди переходят многие допустимые границы, напрягают других, забывают о человечности - ничего личного, только бизнес (типичный пример - менеджер зала звонит тебе за месяц-два до окончания действия абонемента и слезно просит оплатить его на следующий, допустим, год, ссылаясь на что-то там, но если ты на день просрочил оплату абонемента, тебя просто не пускают в зал, допустим, не срабатывает твоя чип-карта).

С другой стороны, коммерциализация спорта в целом способствует его развитию. Пример с волейболом у нас и билдингом у них я уже приводил. В первом случае в 20 лет ты никому не нужен, потому что на тебе уже не сделать ЗТР, а во втором ты очень даже нужен всем, т.к. на тебе можно сделать $$$ и получить с тебя дополнительные налоги (мне надо вам объяснять, сколько рублей из ста вы отдаете государству в виде налогов или сами знаете?).

И вот теперь главное - если вы все еще ничего не поняли в том моем ответе (а написал это я как раз для разъяснения). Отвечая на ваш вопрос о том, что такое фитнес, я привел в качестве примера только такую его модель, как индустрия, - причем, как вы можете судить по моему тону, я говорил с определенным укором, имея в виду отрицательный момент коммерциализации фитнеса.

Теперь понятно?

mnkuzn
vulcan
Вы знаете сколько пар обуви у уличных бегунов фитнесистов? А знаете сколько стоит нормальнеая пара для бега? И сколько выхаживает?
Мой друг бегает. Раза два-три в неделю по десяточке. Круглый год, ну, до -20 точно. Беговая одежда стоит у него в совокупности где-то 40 т.р.
mnkuzn
Бамбамбула
Так, ещё раз. Когда я ездил на роликах на работу, я ездил только по улицам и только бесплатно. Никаких этих ваших "программ" у меня не было, потому что для езды на роликах на работу "программы" не нужны. На роубайке я ездил точно так же. И на велосипеде.
Т.е. вы занимались фитнесом? Или не замнимались? Или занимались, но не фитнесом?
Бамбамбула
Что в России нет фитнес гребли. В отличие от великов и роликов.
Так дайте нам свое определение фитнеса. Только сначала хорошо подумайте, плиз.
vulcan
Что в России нет фитнес гребли. В отличие от великов и роликов.

Понятно. Развивайте! Только скажите сначала фитнесисам почем фитнесс гребля. И не надо рассказывать о ее бесплатности.

Если я хожу на работу пешком это фитнесс?

Если на велике?

А если кто живет на реке и гребет на метле в школу - фитнесс?

Работа дворника - фитнесс? А грузчика? А если траву косой косить?

vulcan
Беговая одежда стоит у него в совокупности где-то 40 т.р.

Верю. Вчера кроссовки выбирал. Не шмог. Не сидят по ноге ни одни. Нормальные тапки начинаются от 100 евро. Ассиксы. И найки были.Неплохи, но чуть давят на большой палец и окраска- все цвета радуги. Потешно!

vulcan
Кто это на велодорожке вдоль Невы ? Какие у них "программы" ? Кому они платят ? Где они состоят ? От них уже тесно по вечерам. Кто они ? И почему на сером их дохрена, а на голубом нихрена ? В чём причина ?


Да просто народ на велике катается.Для хорошего настроения.Думать, что от этого изменятся физические кондиции-наивно,если только вы не после операции, тяжело больны и т.д.

Чтоб был от фитнеса выхлоп, нужно тренеровки ввести в систему. Это ,вообще-то, точная наука,как математика. Теория и методика физической культуры называется. Еще спортивная физиология есть.Как предмет изучающий изменения в организме под воздействием физических нагрузок.

Чтоб ездить на велике с подружкой нужен просто велик ( велик для фитнеса- уже другая категория.Может стоить ,как машина) , а чтобы грести-нужно какое-никакое корыто.Которое надо купить, хранить и транспортировать. И нужна одежа специальная. И еще это таки небезопасно. На воде надо знать что и как.

Почему не занимаются в Питере массово практической стрельбой, как фитнесом? Я вам скажу , что бег с ружьем и стрельба из оного это фитнесс. А охота - фитнесс?

mnkuzn
vulcan
Да просто народ на велике катается.Для хорошего настроения.
Забавно иногда смотреть, как тетенька матрасит на даунхильном подвесе. 😀
mnkuzn
Бамбамбула
И почему на сером их дохрена, а на голубом нихрена ? В чём причина ?
В т.ч. потому, что входной билет в велик обходится гораздо дешевле, чем в греблю - ВО ВСЕХ СМЫСЛАХ. Я выделил фразу "во всех смыслах", потому что вижу, что иначе вы под словом "дешевле" поймете только деньги. А кому-то гребля просто не интересна. Например, мне совершенно не интересен бег. Или футбол. Т.е. я не буду играть в футбол даже бесплатно, а тем более не буду, если с меня попросят за это деньги.
vulcan
Почему не занимаются в Питере массово практической стрельбой, как фитнесом?
В т.ч. потому, что входной билет в фитнес (в общем смысле) обходится гораздо дешевле, чем в ПС - и так же во всех смыслах. Я как-то прикидывал, еще по докризисным ценам, что плотные тренировки на круглом стенде обойдутся частнику в 50 т.р. в месяц. Да и организационные вопросы, связанные с оборотом оружия, многих отталкивают. А кому-то стрельба просто не интересна.

При этом дело не только в финансах или организации. Сколько людей в залах тягают гири - по сравнению со штангой, гантелями и - главное - хромированными никому не нужными тренажерами - вот то-то и оно...

Valery22
2all Вы на фотке выше пешеходов видите? А пловцов? Знаете почему последних нет. Потому, что нет дураков в ледяную воду лезть.
Бамбамбула

Что в России нет фитнес гребли. В отличие от великов и роликов.
Понятно. Развивайте! Только скажите сначала фитнесисам почем фитнесс гребля. И не надо рассказывать о ее бесплатности.

Если я хожу на работу пешком это фитнесс?

Если на велике?

А если кто живет на реке и гребет на метле в школу - фитнесс?

Работа дворника - фитнесс? А грузчика? А если траву косой косить?

Когда я ездил на работу на роубайке (фактически я грёб, но не по воде), то это точно был фитнес. Два с лишним часа в день каждый день - это уже дов. серьёзно. На роликах - аналогично. Дольше всего я ездил на велосипеде, но его считаю наихудшим вариантом из тех, что попробовал. Эта хрень по большому счёту только ляхи качает. Велосипед - очень однобокий спортивный снаряд.

Бегать сейчас не могу из - за проблем со спиной. Когда бегал, у меня были какие - то паршивые копеечные кеды и затрипузные тренировочный штаны, которые использовали на уроках физкультуры в советской школе. Такое можно просто подобрать на помойке.

Грузчиком и дворником ради фитнеса работать - это перегиб.

нет дураков в ледяную воду лезть.
Я не пропагандирую греблю на подводных лодках. Но если тут есть дураки, бога ради, гребите под водой. а ещё есть такой вариант -по холодному снегу на лыжах кататься. Это ведь ужас, правда ?
Да просто народ на велике катается. Для хорошего настроения.
Поговорил с одним из них и выяснилось, что он приехал на велике аж из Зеленогорска. Я систематически мотаюсь с Кондрашки в район пл. Тургенева по этой набережной и дальше по Фонтанке. По пути меня иногда обгоняют такие продвинутые люди, за которым если и можно удержаться, то только в аэродинамической тени, да и то с оч. большим трудом. Если это "катание просто для хорошего настроения", то я китайский импереатор или даже императрица. При этом ни я никому не плачу, ни они никому не платят. В наших местах идиоты не водятся.

vulcan
Если это "катание просто для хорошего настроения",

Они не от балды едут, а на работу, с работы,по делам,вобщем.Фитнесс- это времяпрепровождение.Свободное. Для здоровья и удовольствия. Не у всех есть свободное время. В таком количестве,чтобы регулярно грести,это очень много времени.

Велик качает только кардиоваскулярную систему. Но это уже мощные режимы для обычного человека. Чтоб вел качал ляхи надо педалировать часик-больше в день и с приличной скоростью.

Погородским каналам или на Неве грести на байде- сомнительное удовольствие. Гребной канал- другое дело.

Спина ваша может болеть из-за кед. запросто. Для бега нужна обувь. Штаны и майки -пофиг,по большому счету.

Бамбамбула
Спина ваша может болеть из-за кед. запросто.
В походе таскал брёвна далеко за 100 кг весом. Перед бабами красовался, типа, я Геракл. Результат - грыжа м\п диска величиной 14 мм. Ощущения - НЕПЕРЕДАВАЕМЫЕ ! Мало того, что 14 мм, так она ещё и оторвалась и стала шкрябать по оболочке спинного мозга, как мне объяснили люди в белых халатах.
По городским каналам или на Неве грести на байде- сомнительное удовольствие.
Чем Нева и её дельта не устраиает ? В чём проблемы ? Лично я намерен грести г. о. на Большом Полюстровском пруду. Есть ещё много прудов - куски речки Новая на юго - западе, огромный пруд около Сортировочной, в парке Интернационалистов есть очень длинный, в парке Победы - целая система прудов с протоками, в ЦПКиО на Елангином острове - ещё лучше, на Каменном - вообще заброшенный старый гребной канал, три озера в Озерках, карьер около кирпичного завода на Бухарестской, Шуваловский карьер, два обалденных пруда на Муринском ручье и т. д. Воды у нас - хоть жопой ешь. Про каналы я думал, что они очень грязные, но как - то перегнулся через ограду на канале Грибоедова и увидел на мелководье просто неописуемо огромное количество какой - то мелкой рыбёшки. Кажется её называют странным словом "колюшка". Так что не всё так плохо.


Бамбамбула
Сисек у них почти нет, но гребут хорошо, зло, напористо, с душой. Зачёт ! Жаль только, что сисек нет ... Может, отрастут ещё ...


Бамбамбула
Меня не будет до конца месяца. Резвитесь пока. Но помните, что троллинг, флуд и пропаганда гомосексуализ(ь)ма в теме строго запрещены !
vulcan
какой - то мелкой рыбёшки. Кажется её называют странным словом "колюшка".

Так ловите! Сварите из нее уху.Или пожарьте. Потом расскажите.

Чем Нева и её дельта не устраиает ? В чём проблемы ?

Волной.Катерами, полными публики и праздно гоняющими спортивными посудинами. От них волна, кстати, если кто не знал.

в ЦПКиО на Елангином острове - ещё лучше, на Крестовском - вообще заброшенный старый гребной канал,

Тут- без вопросов. Но вы по Обводному погребите. В обед 😛 . Есть дудурговка ,Красненькая речка,Оккервиль и Охта.

Озерки- хм... Не первое озеро (ближнее к метро) - точно.

Сисек у них почти нет, но гребут хорошо, зло, напористо, с душой. Зачёт ! Жаль только, что сисек нет .

Нормальные девки.И с сиьками у них хорошо. Дружил я как-то гребчиху. Хорошая девченка. С сиськами. Большая , сильная и добрая. Могла меня на ручки взять. Мы одного роста,но я на 10 кил больше. Оттак! Ох,молодость-молодость.

Бамбамбула
Чем Нева и её дельта не устраиает ? В чём проблемы ?
Волной.Катерами, полными публики и праздно гоняющими спортивными посудинами. От них волна, кстати, если кто не знал.
Мне что, опять выкладывать это видео с отважными бабами что ли ?



Нормальные девки.И с сиськами у них хорошо.
Видимо, вы просто не видели настоящих сисек у спортсменок.


Есть Дудургофка ,Красненькая речка, Оккервиль и Охта

Надо завязывать с чисто питерской спецификой. В России, как правило, любой городок или город стоит на реке. Вода - это не проблема, кто хочет, найдёт. Было бы желание. Прилагаю фото южной части большого Полюстровского пруда, сделанное в 4 утра. Мне этого для тренировок вполне хватит.

vulcan
Видимо, вы просто не видели настоящих сисек у спортсменок.

😊 . Настоящие? Производят впечатление надувных. И это не сиськи.

Бамбамбула
Небольшая видеозарисовка на набережной Невы. Помню, была очень хорошая погода и вполне комфортная температура. На велодорожке нормально присутствовали люди, оседлавшие всевозможные колёсные спортивные снаряды. А на Неве опять была физкультурная пустыня ...



Бамбамбула
Вчера начерно соединил первые 4 сегмента корпуса лодки из 8 - ми. Перестану волноваться по поводу закравшихся в проект ошибок только тогда, когда соберу на технологических проволочных скрутках весь корпус. Это уже вторая попытка сборки. До отпуска пытался начать сборку с днищевых элементов, но ничего не получилось. В моём случае лодку нужно собирать только в опрокинутом виде и только в направлении от бортов к днищу.


Бамбамбула
Медленно, но верно дело идёт ...


Valery22
Приятно посмотреть.
Бамбамбула
Что нам не хватает, чтобы у нас всего хватало ? https://vk.com/topic-183334628_40150817
Maxximmus
может потому что футбол и хоккей интересней будут ?)
Maxximmus
Хотя опять таки, у каждого свое мнение на этот счет.
Valery22
Коллега? https://www.avito.ru/sankt-pet...location=621540
Бамбамбула
может потому что футбол и хоккей интересней будут ?)
Т. е. каждый раз, когда мне нужно позаниматься физкультурой на улице, я должен собирать в одном месте дикую толпу мужиков ?!!! А в случае с хоккеем ещё и площадку льдом заливать ?!!! Спасибо за "добрый" совет. Когда наступит коммунизм, обязательно им воспользуюсь !
Бамбамбула
Коллега?
Не коллега. Куда тот пятиметровый каяк деть - то ?
Бамбамбула
Фотоотчёт строительства секционного фитнес - каноэ веду в сообществе "Быстрые лодки": https://vk.com/club183334628
Парные межсекционные переборки уже вклеены. Готовлюсь к оклейке лодки стеклотканью.
Valery22
Прошли на 3х лодках 80 км за 2 дня. Включаю компьютер, а тут такие фото из Питера.
Бамбамбула
Лодка сделана и прописана у меня в квартире на Кондратьевском пр. Четвёртый этаж пятиэтажного дома.


Valery22
Бамбамбула
Лодка сделана и прописана у меня в квартире на Кондратьевском пр. Четвёртый этаж пятиэтажного дома.


Как она на воде себя ведет? Интересно на сидушку с упорами глянуть. Как все это умещается в складной конструкции. Весло карбоний за много денег, или тоже самодельное?

Бамбамбула
Пока использую в кач. упора переднюю переборку, а в кач. сидушки - подрезанный по фпорме лодки кусок пенопласта с пенкой. Вело пока туристическое. Длина - 2 м 70 см. На ходу очень легка. Но мне трудновато на ней, опыта не хватает. Щас аутриггеры делаю, а то очень уже и лишний раз купаться не хочется.




Valery22
В собранном виде интересно получилось. И тележка прикольная. Из дюраля ее сделать разборную на велосипедных колесах и с собой забирать.

С устойчивостью - дело привычки. Дети за 2 месяца начинают уверенно ходить. Не баланс держать, а именно быстро передвигаться. Я через раз купаюсь, хотя первый раз сел в спортивное каное лет 10 назад. Мне можно, я турист, а все друзья, серьезно увлекающиеся водной тематикой, слаломники.

Вопрос всегда интересовал, с того самого раза как я сел в байдарку. У нас принято весло наоборот собирать. Т.е. когда левая лопасть под гребок, правая смотрит вверх. Левой крутим, в правой прокручиваем. У ребят, кто серьезней занимается, карбон так сделан, не пересоберешь, как тайменевское.

Бамбамбула
Весло кручу правой рукой. Переучиться, быть может, и получится, но пока особого смысла не вижу. Дети через два месяца, действительно, смогут нормально ходить, но не смогут в лодке с пивом на спине полежать и в небо смачно поплевать. И вряд ли они смогут шмальнуть поперёк борта из 12 К патроном магнум. Встать и поссать тоже не смогут. Так что нужны надводные аутриггеры.
Почему - то все думают, что если лодка напоминает спортивную, то она только для спорта. Даже просто фитнес - это уже не спорт. А если он, к примеру, ещё и с рыбалкой сочетается, то требования к остойчивости возрастают многократно. С учётом того, что атриггеры выше воды и не тормозят лодку, не вижу никаких причин к отказу от них.
Бамбамбула
В собранном виде интересно получилось.
По занимаемой в комнате площади у неё полный паритет с роликовыми коньками. Велосипед занимает в несколько раз больше места. На фото - везу лодку в автобусе 181.

Бамбамбула
Ролик про лодку - матрёшку. Обоснование концепции и рассказ об эксплуатации.


Этот
Не гребут ибо водные поверхности не везде,или они грязные или кривые.И ещё холодно и мокро большую часть года
vulcan
Решпект!
mnkuzn
Этот
Не гребут ибо водные поверхности ... кривые.
Хорошо сказано! 😀
Этот
mnkuzn
Хорошо сказано! 😀

В том смысле что извилистые 😀