Пью много....

Zig

кофе. и довольно крепкого. за день это может быть запросто кружек 10. именно кружек. из которых обычно чай пьют.
но без кофе уже не могу. иначе мосх отказывается вообще фунциклировать. нужно его постоянно подстегивать.
но поскольку в таких количествах кофе мягко скажем не сильно полезно :=) какой сорт порекомендуете. чтобы хотя бы не бурда была. уточню - из растворимых. т.к. заниматься варкой натурального нет возможности. дома еще куда ни шло, а на работе -увы. тока чайник и тот еле жив.

и более широко- может кофеек чем то заменить - настойкой какой нибудь тонизирующей, типа шиповника с чем нибудь? желательно чтобы по вкусу и запаху на кофе похоже было.

мышонок

кофе натуральный можно заменить напитком из цикориев всяких) по вкусу и запаху похоже...хотя кофеману привыкнуть будет трудно. Есть еще декофеинезированный кофе, т.е. кофе без кофеина. Но говорят стоит дорого.
А для тонуса - любой из адаптогенов, которые в аптеке продаются (настойка женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой, лимонника). Но никакие стимуляторы постоянно принимать нельзя - только курсами, причем у них есть весьма конкретные противопоказания. Поищите в сети информацию по этим препаратам, почитайте.
Кстати - имхо, резко кофе не бросайте. Переходите постепенно, приучайте нервную систему работать в нормальном режиме. У вас прям зависимость образовалась.
з.ы. мне кажется, вам эту тему хорошо бы в Медицине продублировать 😛 Насколько я знаю, есть специальные препараты, которые стимулируют умственную деятельность без возбуждающего эффекта кофеина. Но я не спец.

Zig

еще бы не зависимость... поработайте на наше славное государствоюю поукрепляйте соцзаконносмть.. вам жизнь покажется наоборот

мышонок

ну...у всех тут свои проблемы 😛

Alexandr13

есть мелкомолотые сорта, для заваривания в кружке. Сам не пользовался.

ASv

Вот после такого режима - на работе кружка кофе каждый час в течение года я теперь кофе ни в каком виде не пью, теперь меня от него тошнит.
Кофе - чёрный яд.

Alexandr13

Сахар - белый яд (С) 😊

ASv

Тоже верно, яд вдвойне - кофе с сахаром. Поэтому теперь пью только холодный чай (зелёный в основном), без сахара, нормально втыкает.

Alexandr13

А я всё пью 😊
Так жить разнообразнее!

Ann

Zig
кофе. и довольно крепкого. за день это может быть запросто кружек 10. именно кружек. из которых обычно чай пьют.
но без кофе уже не могу. иначе мосх отказывается вообще фунциклировать. нужно его постоянно подстегивать.
но поскольку в таких количествах кофе мягко скажем не сильно полезно :=) какой сорт порекомендуете. чтобы хотя бы не бурда была. уточню - из растворимых. т.к. заниматься варкой натурального нет возможности. дома еще куда ни шло, а на работе -увы. тока чайник и тот еле жив.

и более широко- может кофеек чем то заменить - настойкой какой нибудь тонизирующей, типа шиповника с чем нибудь? желательно чтобы по вкусу и запаху на кофе похоже было.

Лично я тоже пью много кофе, уж не знаю крепкого или нет. На кружку 400 мл две чайных ложки кофе и три таблетки сахарозаменителя. Таких чашек в день выпивается.... ээээ.... ну штук пять-шесть точно на работе за день, и обязательно чашечка утром. На ночь обычно тоже кружка кофе. Если холодно в офисе, вот как сейчас (отопления нет и кондеры запретили), то горячий кофе пью почти постоянно.

Пью Моккону сублимированную, нормальный кофе, расворимый. Варить чего-то лениво стало. Если начинает просыпаться язва, то добавляю сливки, гильза на кружку. Говорят молоко хорошо, но мне вкус не нравится.

Иногда организм отказывается принимать кофе. Просто начинает мутить. Тогда перехожу на зеленый чай на пару дней. А потом снова кофе. Кроме плохого цвета лиц и зубов, негативных последствий не замечаю. При том, что кофеманю давно. Вот сейчас еще курю - мотор конечно протестует, ну да один раз живем 😊

Alexandr13

Ann
ну да один раз живем
С таким подходом еще и недолго 😞

Ann

Alexandr13
С таким подходом еще и недолго 😞

Live fast, die young 😀

elbrussian

Встретился как-то орел с вороном. И говорит орел - Типа, что за хрень, ворон, почему ты живешь 300 лет, а я только 30? Офигел?
- Эт потому, что я падаль ем, а ты живую кровь пьешь.
- И че, если я буду падаль жрать - проживу дольше?
- Шоб мне сдохнуть в 150.

И полетели они падаль жрать. Жевал, орел, жевал... Потом плюнул в сердцах:
- Слушай, ворон, уж лучше один раз живой крови нипиться, чем вот так как ты триста лет это дерьмо жрать.

Мне ближе орел. Поэтому и жру все, что доставляет удовольствие. Жареное мясо, шашлыки, пью сладкие кофе и чай, и кока-колу люблю...
Это ж удовольствие. А то так можно дойти и до того, что секс тоже вреден. Уж лучше сразу скопытиться в этом случае :-)

Andrew Nik

elbrussian
И полетели они падаль жрать. Жевал, орел, жевал... Потом плюнул в сердцах:
- Слушай, ворон, уж лучше один раз живой крови нипиться, чем вот так как ты триста лет это дерьмо жрать.

Это, походу, орёл-хохол был (вспоминается анекдот соответствующий про каннибалов).

Amidsan

Zig
еще бы не зависимость... поработайте на наше славное государствоюю поукрепляйте соцзаконносмть.. вам жизнь покажется наоборот

Знакомо, попробуй начать с черного крепкого чая.. От кофе надо отказываться постепенно... А как показывает опыт борцы за соцзаконность пьют как правило самый дешевый кофе из покетиков, типа 2, 3 в одном.. 😞 Так что переходи на чай..

spit

"Намывшись в бане, старушки садились пить кофе, первые 18 чашек без сахару"(С)Б.Шергин

pignon

мышонок
кофе натуральный можно заменить напитком из цикориев всяких) по вкусу и запаху похоже...хотя кофеману привыкнуть будет трудно. Есть еще декофеинезированный кофе, т.е. кофе без кофеина. Но говорят стоит дорого.
А для тонуса - любой из адаптогенов, которые в аптеке продаются (настойка женьшеня, элеутерококка, родиолы розовой, лимонника). Но никакие стимуляторы постоянно принимать нельзя - только курсами, причем у них есть весьма конкретные противопоказания. Поищите в сети информацию по этим препаратам, почитайте.
Кстати - имхо, резко кофе не бросайте. Переходите постепенно, приучайте нервную систему работать в нормальном режиме. У вас прям зависимость образовалась.
з.ы. мне кажется, вам эту тему хорошо бы в Медицине продублировать 😛 Насколько я знаю, есть специальные препараты, которые стимулируют умственную деятельность без возбуждающего эффекта кофеина. Но я не спец.

Все это верный путь к резиновой женщине. Ну или к имитатору фала. 😀

мышонок

вам виднее 😊

Zig

Amidsan

Знакомо, попробуй начать с черного крепкого чая.. От кофе надо отказываться постепенно... А как показывает опыт борцы за соцзаконность пьют как правило самый дешевый кофе из покетиков, типа 2, 3 в одном.. 😞 Так что переходи на чай..

чай был до того. потом перешел на кофе.

борцы бывают разные. очень.

я пью из банок. иногда даже из стеклянных.

greenbars

Andrew Nik

Это, походу, орёл-хохол был (вспоминается анекдот соответствующий про каннибалов).

Не п3.13ите, пжалста.

Прохожий

to zig:
Мда... столько растворимого кофе в день - многовато... Могу посоветовать все-атки перейти на настоящий кофе, завариваемый. Во-первых заваривать не так долго (можно и прямо в банке стеклянной, раз уж до кофеварки-турки не добраться), во-вторых - он не так вреден, как растворимый. Можно потихоньку чередовать с чаем ( в нем кофеина больше чем в кофе, кстати). И стараться снижать кол-во кружек в день, постепенно. Иначе минимум , что получите - это гастрит, все остальное - значительно серьезнее.

HungryForester

Есть вариант посередине между туркой и растворимым - кофеварка, которая кипятит воду и вода капает через фильтр с молотым кофе в спец.чайник. Стоит недорого (не путать с кофемашиной 😊 ), опять же чай так тоже отлично заваривается.

Не думаю, что с такого к-ва растворимого у Вас зависимость образовалась - я его (растворимого) много пью, но если выпью чашку кофе из турки или кофеварки эспрессо - дня два кофе не хочется потом 😊

Декофеинизированный кофе дороже раза в полтора-два, вкус у него типа есть, но он стимулирует выработку инсулина, нафиг Вам это надо??

Alexandr13

HungryForester
Декофеинизированный кофе дороже раза в полтора-два, вкус у него типа есть, но он стимулирует выработку инсулина, нафиг Вам это надо??
поподробнее можно?

HungryForester

Alexandr13
поподробнее можно?

Врать не буду, не специалист. В гугле наберите "кофе без кофеина", много где пишут - больше про "плохой холестерин", про инсулин тоже где-то прочел.

Alexandr13

HungryForester поисковики - это вялый аргумент 😞 Жаль что нет проверенных данных

Егор

Было дело.
Довелось длительное время работать с итальянцами. что
Пока по кабинетам пройдешся - напьешься с каждым по чашке - к обеду 2 литра крепчайшего кофе внутри.
Увлекся до того, стал замечать нездоровье. Голова стала болеть.
Померял давление, а оно ниже 160 не падает.
Враз бросил.
Стал лечиться чаем с черноплодной рябиной.
Стал замечать нездоровье. Голова стала болеть.
Померял давление, а выше100 не поднимается.
Тоже бросил.
В общем сейчас все пью в меру
Как ни странно - получается.
Итоговый совет - не дожидайтесь появления нездоровья, переходите заблаговременно на щадящий режим.

Кофе с черноплодкой советовать не буду - ужасная гадость.
Кофе без кофеина - тоже.

кролик

Мда... столько растворимого кофе в день - многовато... Могу посоветовать все-атки перейти на настоящий кофе, завариваемый. Во-первых заваривать не так долго (можно и прямо в банке стеклянной, раз уж до кофеварки-турки не добраться), во-вторых - он не так вреден, как растворимый. Можно потихоньку чередовать с чаем ( в нем кофеина больше чем в кофе, кстати). И стараться снижать кол-во кружек в день, постепенно. Иначе минимум , что получите - это гастрит, все остальное - значительно серьезнее.
+10.
Не пейте это растворимое дерьмо! Только настоящий экспрессо, крепкий, маленькую порцию (70-100гр) Посмотрите тему выше, "Кофеварка шумит" Цена вопроса 150-200 баксов. Вкусно и не вредно. Не знаю как у кого, а у меня от растворимого (любого) тошнит и болит живот, особенно если на голодный желудок.

Страшила мудрый

Я перешёл на зелёный чай. Он неплохо меня бодрит, но симптомов, которые у меня появляются от кофе (учащённый пульс, головная боль), от него нет. Да, он невкусный! Но если привыкнуть - ничего себе. Я привык, теперь без него не могу (а ведь ещё несколько лет назад не пил его вообще). А кофе я пью 1 раз в неделю, в выходные, со сгущёнкой - тогда не торкает и сладенько.

кролик

Максимальное содержание кофеина в чае - до 2,8%, в кофе до 2,3%

Страшила мудрый

кролик
Максимальное содержание кофеина в чае - до 2,8%, в кофе до 2,3%
[URL=http://img.allzip.org/g/89/orig/973714.jpg][/URL]

Но от кофе меня реально торкает, даже от растворимого, тем более от натурального! А чай только бодрит.

кролик

А че такое торкает? Это типа плющит, топорщит и колбасит?

Yep

Растворимое кофе - это безусловно, "оно". Оно и есть оно.
Нстоящий кофе - только сваренный, мужского рода.

Страшила мудрый

кролик
А че такое торкает? Это типа плющит, топорщит и колбасит?

Учащается пульс, тяжелеет голова, потом начинает болеть и чуть кружиться, наступает ощущение беспокойства. И вообще, я как пьяный становлюсь от натурального крепкого кофе. Наверное, такая нервная система, но я понял, что кофе мне лучше не пить.