"Бизон-Классик"-это улучшенная модель "Бизона 1"-настраивать нагрузку теперь проще,простым поворотом кольца в сторону увеличения нагрузки,или ее уменьшения.
Тренажер в новом состоянии.Фрикционы естественно так же в идеале.
Ручки-"веретено"(спецназовская версия).
3000 рублей.
предварительный резерв до выяснения. написал РМ
написал РМЯ понял,однако обмен не интересен,только продажа.
коп
Я понял,однако обмен не интересен,только продажа.
подтверждаю резерв, забираю завтра.
Ок,информация РМ.
реальная тема? или так очередной горе тренажор?
Ссылка в помощь:
https://www.google.ru/
Офф/
Вот в теме про железный хват и кроссфит Симеон утверждает, что тема. Гвозди вяжет.
Ovsyanka
реальная тема? или так очередной горе тренажор?
РЕАЛЬНАЯ
На самом деле,если правильно подобрать упражнения-чередовать упражнение-встряхивание(20-30 сек)-отдых(1-3 м)-следующее упражнение на другую группу мышц(всего минут 40 ежедневно),то через пару месяцев будет эффект.Там ведь можно задействовать разные группы мышц,причем даже те,что обычными,традиционными тренажерами задействовать практически не возможно.
Главное подобрать грамотные упражнения их чередовку и нагрузку-например скрутка от груди,или вперед-назад от живота-нагрузка максимальная,а велосипед над головой-поменьше.Все индивидуально,конечно,но не переборщить-выполнять 25 повторов каждого упражнения с усилием,но не напрягом и дыхание ровное,не сбивчивое.
Главное подобрать грамотные упражнения и их чередовку.и где их подобрать можно?
и где их подобрать можно?Буклет с тренажером есть,плюс полон инет.
Я,например,много взял отсюда:
http://www.youtube.com/watch?v=ZW680J8Rkbo